PDA

View Full Version : MMA WOMEN 29 januari in Amsterdam - gratis workshop voor ladies only!



Sandman
23-01-2011, 10:19
AMSTERDAM – 29 januari 2011



Sportcentrum Universum! Van 14:00 tot 15:30 uur het Mega spektakel met diverse BN-ers, TV en Media!

MMAWOMEN is een organisatie die geheel vrijblijvend elk kwartaal GRATIS een workshop zelfverdediging geven voor dames. Zonder enig commercieel belang met simpelweg één doel: Elke dame inzichten geven op het gebied van zelfverdediging! Waar of bij wie dan ook.


We hebben nog een aantal gratis tickets, dus wil je meedoen? Meld je dan aan via www.mmawomen.nl (http://www.mmawomen.nl)

Tot snel!


Groetjes,
Cristian en Robin
www.mmamen.nl (http://www.mmamen.nl)

Deze dames zijn er aanstaande zaterdag ook! Desiree, Helga, Rachel, Tanja, Esther (MMA WOMEN instructeur), Mabel & more!!
http://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/amsterdam.png



http://www.youtube.com/watch?v=lclfGUm5MZ0

http://www.youtube.com/watch?v=ZxDM8mtLKlc

jojo
23-01-2011, 14:13
Goed bezig!!!!!

Loekie
23-01-2011, 15:15
Misschien dat je in een gevalletje zelfverdediging beter zo'n kerel voor zijn ballen kan trappen, ipv "een minder goede lowkick" ?

Jeru
23-01-2011, 15:46
Meer zelfverdediging dan het MMA dat we kennen van de sport. Of misschien toch even de technieken "kopstoot", "oren en ogen" en "nekslag" in mijn volgende MMA training toepassen :lol:

Sandman
31-01-2011, 08:46
Jullie een goed weekend gehad?

Onze workshop was een succes!! Meer dan 35 vrouwen kwamen naar het Olympus in Amsterdam!
Hier een aantal foto's!
2 april is de volgende workshop en dit keer in Alphen aan de Rijn.

Mooie week gewenst

http://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/164797_1550605571193_1416728528_31217176_1814419_n .jpghttp://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/164377_1550616251460_1416728528_31217221_965220_n. jpg
http://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/163773_1550610571318_1416728528_31217198_7785725_n .jpghttp://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/166297_1550593690896_1416728528_31217127_5454673_n .jpghttp://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/166677_1550597570993_1416728528_31217144_2734609_n .jpghttp://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/167185_1550615531442_1416728528_31217218_5425048_n .jpghttp://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/167941_1550592370863_1416728528_31217121_5991526_n .jpghttp://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/168005_1550595610944_1416728528_31217135_6090439_n .jpghttp://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/179073_1550612131357_1416728528_31217203_6046401_n .jpghttp://i77.photobucket.com/albums/j47/fightclubsandman/MMA%20WOMEN/180573_1550601051080_1416728528_31217160_8283922_n .jpg

lopez86
31-01-2011, 09:31
Een hele zaal stampvol met milfjes.
Doe je goed daar.