brahimx
05-02-2012, 19:40
1 februari zijn de lessen van Fightclub 070 van start gegaan op de nieuwe locatie Erasmusweg 4 in Den Haag. Hafid el Boustati, Hicham Achalhi & Elmas Uluyson(damesgroep) verzorgen een aantal lessen van Fightclub 070;
Recreatie/ wedstrijd training
Kinder groep
Dames groep
Privé training
Tijdens de introductie van de nieuwe locatie werden de gedrag & huisregels uitgelegd, vervolgens werd het Fightclub 070 team voorgesteld.
De les ging van start met een korte maar intensieve warming up, een aantal conditie en kracht oefeningen werden uitgevoerd om het lichaam warm en scherp te krijgen.
Gedurende de les werden er een aantal muay thai en boks technieken geoefend. Deze oefeningen werden opgebouwd naar conditioneel zware trap en stoot series. Aan het einde gekomen was het dan zo ver.. de leerlingen mochten laten zien wat ze geleerd hadden in een sparring sessie van 5 rondjes. De training eindigde met zware buikspier- opdruk, rek en strek oefeningen.
De Fightclub 070 training was leerzaam, vermoeiend en gezellig. De groep bestaat uit een variatie van afkomsten van nederlandse, turkse en marokkaanse dames tot antilliaanse, nederlandse en marokkaanse jongens, kortom een mooie weerspiegeling van nederlandse maatschappij.
Dit benadrukt het motto van Fightclub 070 "samen staan wij sterk". Fightclub 070 hoopt in de toekomst een grotere rol te kunnen spelen om het kickboks imago in Nederland te verbeteren, omdat kickboksen gewoon een belangrijk maatschappelijk rol vervult.
De leden van Fightclub 070 hebben alle de petitie tegen het verbod van kickboks gala's ondertekend en hopen dat meerder sportscholen dit ook gaan doen. Voor het onderteken van de petitie: http://petities.nl/petitie/kickboksgalas-nederland
Volg fightclub070 ook op Facebook
www.facebook.com/fightclub070
http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/fightclub070.nl_-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/fightclub070.nl_.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks4s1-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks4s1.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks12s-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks12s.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks5s-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks5s.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/Kickboks.nl-1s1-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/Kickboks.nl-1s1.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks14-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks14.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboksboks15-200x300.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboksboks15.jpg)
Recreatie/ wedstrijd training
Kinder groep
Dames groep
Privé training
Tijdens de introductie van de nieuwe locatie werden de gedrag & huisregels uitgelegd, vervolgens werd het Fightclub 070 team voorgesteld.
De les ging van start met een korte maar intensieve warming up, een aantal conditie en kracht oefeningen werden uitgevoerd om het lichaam warm en scherp te krijgen.
Gedurende de les werden er een aantal muay thai en boks technieken geoefend. Deze oefeningen werden opgebouwd naar conditioneel zware trap en stoot series. Aan het einde gekomen was het dan zo ver.. de leerlingen mochten laten zien wat ze geleerd hadden in een sparring sessie van 5 rondjes. De training eindigde met zware buikspier- opdruk, rek en strek oefeningen.
De Fightclub 070 training was leerzaam, vermoeiend en gezellig. De groep bestaat uit een variatie van afkomsten van nederlandse, turkse en marokkaanse dames tot antilliaanse, nederlandse en marokkaanse jongens, kortom een mooie weerspiegeling van nederlandse maatschappij.
Dit benadrukt het motto van Fightclub 070 "samen staan wij sterk". Fightclub 070 hoopt in de toekomst een grotere rol te kunnen spelen om het kickboks imago in Nederland te verbeteren, omdat kickboksen gewoon een belangrijk maatschappelijk rol vervult.
De leden van Fightclub 070 hebben alle de petitie tegen het verbod van kickboks gala's ondertekend en hopen dat meerder sportscholen dit ook gaan doen. Voor het onderteken van de petitie: http://petities.nl/petitie/kickboksgalas-nederland
Volg fightclub070 ook op Facebook
www.facebook.com/fightclub070
http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/fightclub070.nl_-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/fightclub070.nl_.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks4s1-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks4s1.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks12s-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks12s.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks5s-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks5s.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/Kickboks.nl-1s1-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/Kickboks.nl-1s1.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks14-300x200.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboks14.jpg)http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboksboks15-200x300.jpg (http://www.fightsense.nl/wp-content/uploads/2012/02/kickboksboks15.jpg)