GSP -RUSHFIT.

[fightlove]

http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.gsprushfit.com%2F&h=uAQFswzUdAQGtu45GssUEqDW-F_L1zJqL63i7XTuD_Ty4hw

[Sato]

Hoewel ik GSP best mag. Dit valt een beetje in de categorie:
"Hi Billy Mays here, with another fantastic product."

[Shikoku]

Valt denk ik wel mee. Het is ook meer gericht op de mensen die heel weinig/niet sporten en wat gewicht willen verliezen.

[Mule-Kick]

Het ligt helemaal aan je eigen intensiteit. Kan uit ervaring zeggen dat als je goed gas geeft je echt wel kapot bent na die 5 rondes van 5 minuten. Zitten leuke oefeningen tussen die je met weinig materiaal/plaats kan uitvoeren.

[kmr]

http://cdn.mypypeline.com/GSPRF/IMG/RushFitFooter.png


http://static.zoom.nl/615A8AE6DD577134C2B2ED7EFC8FD0D4-costa-rica--capucijneraap-3.jpg

[donalexandro]

P90X

[Ulis-E]

soort van crossfit maar dan meer MMA specifieke bewegingen? (zag wat stoten, trappen en sprawls)