groeten uit de uk [Archive]

Aaronk

21-01-2005, 16:09

Ben hier in huddersfield.

Het is hier echt supermooi. wil eigenlijk helemaal niet mer terug, het is net zuid frankrijk zonder het mooie weer.

Ben hier met leigh remedios, ian en dave butlin aan het trainen.

gister middag aangekomen

eerst een zwemtraining
erna 1,5 uur mma training en dan erna boksen (got beat up)

van morgen hardlopen, squaten 4x4 superzwaar. en erna 6x3 op pads en de zak en daarna heuvel sprinten 2 setjes van 10. ik ben echt gesloopt

straks circuit training, thaiboksen en dan erna pressure drills (worstelen 1n in het midden en dan erna min een verse tegenstander)

nog tot 10 feb, ben nu al leeg.

owell zo heb je wel totaal geen zin in sex, werken etc. maak het leven simpel

Octavius

21-01-2005, 16:10

Karels terug in een bodybag :wink:

Nicky

21-01-2005, 16:15

Succes Karels en Have Fun !!!!

mama

21-01-2005, 16:16

klinkt goed aaron. gaat het luie zweet er eindelijk eens uit
;)

have fun!!!!!!!!!!!!!!!

Nickuraba

21-01-2005, 16:38

geen zin meer in seks? dayeem dan moeten ze je wel aardig afbeulen daar! succes

redjuh

21-01-2005, 16:53

succes met trainen man

Peete

21-01-2005, 18:01

idd train ze aaron...no pain no game

redjuh

21-01-2005, 19:26

no pain no gain dude

Boem Boem

21-01-2005, 20:57

Ben je je aan het voorbereiden voor Veronica's Fightmaster?? :wink: :mrgreen:

Ronald

21-01-2005, 22:47

Goeie tijd daar Aaron :thumbs: . Post ff een paar pics :D .

Ton

21-01-2005, 23:45

Goed voor elkaar Aaron !! Succes en geniet er van ! :thumbs:

Aaronk

22-01-2005, 01:22

ik ga vanaf maandag alles filmen. ik ben nu echt gesloopt

Maupie

22-01-2005, 10:06

succes aaron :thumbs:

Wix

22-01-2005, 10:26

Succes met trainen Aaron...

kyokushin

22-01-2005, 11:12

succes en have fun!

Anonymous

22-01-2005, 15:58

Results were:

Steven Keep Vs Aaron 'Duchman' Karels: Duchman, Rd 1, Armbar

Daniel Simpson Vs Keishi: Keishi, Rd 1, Armbar

Lisa Newton Vs Serena Sykes: Serena, Rd 2, TKO

Justinian

22-01-2005, 16:01

OK DAN KARELS!!!!!!!
Gefeliciteerd man :thumbs:

Jeru

22-01-2005, 16:03

Results were:

Steven Keep Vs Aaron 'Duchman' Karels: Duchman, Rd 1, Armbar

Daniel Simpson Vs Keishi: Keishi, Rd 1, Armbar

Lisa Newton Vs Serena Sykes: Serena, Rd 2, TKO

? waar / wanneer / welk gala was dit?? maareh top hoor Karels!!

Ronald

22-01-2005, 16:27

Gefeliciteerd Duchman Karels. Vertel....

Waarom noemen ze je trouwens geen Dutchman?

Biiyen

22-01-2005, 16:49

Feli Karels!

Peete

22-01-2005, 16:57

Super ouwe :!:

Anonymous

22-01-2005, 17:50

he won his fight very easily - good striking, good wrestling and good ground work. he was very aggressive.

Anonymous

22-01-2005, 17:58

duchman threw a couple of high kicks and steven backed off. then duch started to punch him really aggressively and steven started to get flustered, allowing duch to clinch. a couple more shots and duch took him down with a body lock, passed to mount, g'n'p, armbar. i think it was under 2 mins

Nicky

22-01-2005, 18:17

congratzz karels...

Je had een belofte he :lol:

Ongeschonden.........

Maupie

22-01-2005, 18:28

toppie aaron !!

Jeru

22-01-2005, 18:46

he won his fight very easily - good striking, good wrestling and good ground work. he was very aggressive.

dat krijg je hè als je geen kracht meer hebt om te rukken :lol:

Mickey

22-01-2005, 19:53

Karels got that RAGE
Well done man! Je had best ff mogen zeggen dat je een partij zou draaien.

Ronny

22-01-2005, 20:11

heeft die vuile leugenaar helemaal niet gedaan...... je weet toch, hij is een troll

jullie trappen ook overal in

Justinian

22-01-2005, 20:16

http://p077.ezboard.com/fsfuksubmissionfightinguksfukmmaforum.showMessage? topicID=20910.topic

Ronny

22-01-2005, 20:24

oeps ik dacht dat hij liep te trollen :oops:

ik spreek em best vaak en hij had niets gezegd

Jeroen

22-01-2005, 20:55

hahahaha

Aaronk

23-01-2005, 00:43

ik wist niet zeker of ik zou vechten. ik kwam er aan. zag dat er iemand was zonder tegenstander. en vocht

gevecht was redelijk snel over. ik ging er redelijk hard in. hogetrap, stompen, clinch takedown,. mount, armklem.

nikcy, pm me met meer info

Aaronk

23-01-2005, 00:43

Anonymous

23-01-2005, 09:06

ik wist niet zeker of ik zou vechten. ik kwam er aan. zag dat er iemand was zonder tegenstander. en vocht

ejj, kun je wat vertellen over je voorbereiding (in nederland?!), welke gym, met wie etc??

neem aan dat je niet zomaar mocht gaan vechten..;-)

Aaronk

23-01-2005, 11:29

ik train in nederland bij milton felter/pro fighters

Reversal of Dan

24-01-2005, 01:33

Harun is de illste. gefeliciteerd bro.

MB667

24-01-2005, 20:50

Klasse Bal Aaron!

Hollandpride

24-01-2005, 22:01

goed gedaan karels

Ralph

24-01-2005, 22:35

Lekker aan het aars schoppen in de UK dus. Maar blijf je daar nu trainen in voorbereiding op een partij of gewoon voor jezelf om algemeen op een hoger niveau te komen?

Silat

25-01-2005, 00:28

gefeliciteerd aaron :thumbs: mooi werk zo te lezen.

Aaronk

25-01-2005, 01:45

ik was niet van plan om te vechten. ik wou graag met leigh en ze team trainen om op een hoger nivo te komen

micha

25-01-2005, 07:22

netjes gedaan

ik dacht even dat je op de Glenn Mills zat.....

Kimura

25-01-2005, 09:11

Wreed! Have fun daarzo!

Anonymous

25-01-2005, 14:40

He kanjertje, wat een prestatie!!!!
Daar kunnen weer heel wat homo's jaloers op worden ;-)

Veel plezier nog daar in de UK,
laat me weten als je weer terug bent, mag je mij in een armklem leggen.
Dikke kus Men
[/i]

Leigh

25-01-2005, 14:52

aaron had a great fight. i was really proud to work his corner :D

B3 lik3 M3

25-01-2005, 15:11

B3=jealous

Klasse Karels.. echt goed bezig, serieus!!

Bert Kops

25-01-2005, 20:41

Aaron te gek gedaan gozer!!!!!

Ben trots op je!

Aaronk

25-01-2005, 22:56

thx iedereen!

leigh heeft vandaag echt de shit uit me geslagen ik post morgen wel wat over het trainen

Aaronk

26-01-2005, 00:10

gemiddelde dag:

hardlopen niet al te hard of ver.
Dan krachttraining, elke dag wat anders deadlift, bench press, squat,.
erna 6x3,5 min op de zak en pads
dan erna fighttaining of cardio, hill sprints etc.
vandaag was het grappling. leigh rende echt over me heen ik voelde me echt een kind

erna door naar het zwembed. baantjes trekken

in de avond circuit training, 1 min push ups, 1 min buikm 1 min touwspringen etc

erna 3x3 min boksen met leigh, die me de ring door sloeg,
en erna de grappling class

B3 lik3 M3

26-01-2005, 07:20

:shock:

Ralph

26-01-2005, 09:34

Zoooo.... dat klinkt behoorlijk pittig! Maar je wordt er alleen maar beter van.

Marco

26-01-2005, 14:35

Succes, pittig daar !

Aaronk

27-01-2005, 17:40

gister shoots geoefenen met een bungee touw aan je, echt raar en zwaar

Aaronk

31-01-2005, 13:48

ik il niet opscheppen maar van een uk forum

And i found the fights of Serena, Keisya i think, and that crazy dutch guy very good.... would like to see them slug it out again...

Cheers
Mike