PDA

View Full Version : Trap Hoger Zonder last


Harde Tepel
08-04-2006, 16:11
Hoe kan je trainen dat je hoger trapt en geen last van je lies krijgt
Harde Tepel
08-04-2006, 17:29
en hoe trap je goed ?
redjuh
08-04-2006, 17:38
vraag het aan je trainer idioot
Harde Tepel
08-04-2006, 17:39
ik zit niet op thai box
poll
08-04-2006, 17:40
dat kan je tog ook aan je trainer vragen. en je kan thuis ook oefenen om je liezen een beetje op te rekken en goede warming-up
redjuh
08-04-2006, 18:25
ik zit niet op thai box

als je er niet op zit, of een andere sport waarvoor het nodig is, heb je er geen reet aan.

of ben je er zoeen die stoer op het strand hoge trappen wil gaan doen bij ze maten ofzo...
Octavius
08-04-2006, 18:30
Passieve lenigheid heeft niks te maken met hoog trappen enz. Het gaat om je actieve lenigheid.
Harde Tepel
08-04-2006, 18:56
oke maar ik deed 1 keer agresief en toen vette pijn in me lijs
Dennuz
08-04-2006, 18:57
oke maar ik deed 1 keer agresief en toen vette pijn in me lijs

Tja, je lijs is ook een hele gevoelige spier :? ... Volgende keer toch maar weer met een wapen over straat, hoef je tenminste je been niet meer op te tillen..
Silat
08-04-2006, 19:10
Ask the iceman, die is de rek specialist hier.
Dennuz
08-04-2006, 19:29
Ask the iceman, die is de trek specialist hier.
miss_me
10-04-2006, 10:46
:lol: hahahahaha



(gwoon elke dag rek oefeningen doen)
ashi76
10-04-2006, 11:31
Mooi verhaal zeg.

Topic locked.