erikhein
06-09-2006, 14:25
De Stichting Kickboksen en Mixed Martial Arts opleidingen organiseert op zaterdag 2 december het symposium "kracht&conditietraining voor vechtsporten part one".
Kracht en conditietraining zijn essentiele onderdelen van elke effectieve vechtsportraining. Op dit symposium maak je kennis met de actuele stand van zaken van de sportwetenschap toegespist op vechtsporten.
Inhoud van de Dag:
10.00 - 11.00 Centrale lezing "kracht/conditietraining voor vechtsporten" met discussie en interactie met deskundigen
11.30 12.30 Training voor Power en Snelheid door Michel van Halderen
Van Halderen is trainer van o.a. topboksers, top kickboksers en MMAvechters en trainer van sporters uit (nationale top) handbal, atletiek en Hockey.
13.00 14.00 Krachttraining voor close combat door Erwin Van Beek
Close combat betreft zowel de grapplingvormen (judo, jiujistu, worstelen) alsmede close combat selfdefense.
Erwin van Beek is topjudoka en sportinstructeur/selfdefense instructor bij het nationale politie instituut
14.30 - 15.30 Circuittraining voor grapplers, strikers en MMAérs door Erik Hein
Circuittraining is een zeer effectieve en creatieve trainingsmethode welke toegespitst kan worden naar grapplers (judo, jiujistu, worstelen..), strikers (kickboksers tot karateka's) en Mixed martial artistt c.q. all round vechtsporters.
Erik Hein is bewegingswetenschapper, docent op een sportopleiding en bij vechtsportbonden en vechtsportjournalist.
Cursisten ontvangen na deelname een certificaat, een reader en een CDrom/DVD van het symposium.
Kosten: 95 euro p.p.
Voor meer info: 06 15428549/www.skmo.nl/[email protected]
Kracht en conditietraining zijn essentiele onderdelen van elke effectieve vechtsportraining. Op dit symposium maak je kennis met de actuele stand van zaken van de sportwetenschap toegespist op vechtsporten.
Inhoud van de Dag:
10.00 - 11.00 Centrale lezing "kracht/conditietraining voor vechtsporten" met discussie en interactie met deskundigen
11.30 12.30 Training voor Power en Snelheid door Michel van Halderen
Van Halderen is trainer van o.a. topboksers, top kickboksers en MMAvechters en trainer van sporters uit (nationale top) handbal, atletiek en Hockey.
13.00 14.00 Krachttraining voor close combat door Erwin Van Beek
Close combat betreft zowel de grapplingvormen (judo, jiujistu, worstelen) alsmede close combat selfdefense.
Erwin van Beek is topjudoka en sportinstructeur/selfdefense instructor bij het nationale politie instituut
14.30 - 15.30 Circuittraining voor grapplers, strikers en MMAérs door Erik Hein
Circuittraining is een zeer effectieve en creatieve trainingsmethode welke toegespitst kan worden naar grapplers (judo, jiujistu, worstelen..), strikers (kickboksers tot karateka's) en Mixed martial artistt c.q. all round vechtsporters.
Erik Hein is bewegingswetenschapper, docent op een sportopleiding en bij vechtsportbonden en vechtsportjournalist.
Cursisten ontvangen na deelname een certificaat, een reader en een CDrom/DVD van het symposium.
Kosten: 95 euro p.p.
Voor meer info: 06 15428549/www.skmo.nl/[email protected]