Christophe
09-10-2007, 02:04
De discussie of een guardjump al dan niet een goede techniek is ligt inmiddels ver achter ons en moet zeker niet herhaald worden (voor de nieuwsgierigen: Guard jump discussie - www.MixFight.nl (http://www.mixfight.nl/forum/showthread.php?t=71983&highlight=guardjump+discussie)). Het enige dat we ervan moeten onthouden is dat iedereen het er op het einde mee eens was dat het niet alleen een erg effectieve maar bovendien ook mooie BJJ-techniek is. Het beste bewijs hiervan is dat de leden van Team Pardoel, die aanvankelijk toch eerder negatief tegenover de techniek stonden, hem inmiddels omarmd hebben en hem al toepassen in competities.
In het volgende filmpje zie je een topvechter van Team Pardoel de techniek subliem gebruiken tegen mij in de halve finale van de Open klasse bij de blauwe gordels op de 1ste Eifel Cup in Prüm (zie ook BJJ: terugblik 1ste Eifel Cup te Prüm - www.MixFight.nl (http://www.mixfight.nl/forum/showthread.php?p=455681#post455681)). Mijn hoge stand was erg uitnodigend voor een guardjump, hetgeen ook zonder aarzelen gedaan werd (wat meteen de enige manier is om een guardjump te doen). Wat je erna ziet is een voorbeeld van hoe men op een guardjump kan reageren:
YouTube - 1/2 Final Open Weight Blue 1st Eifel Cup (http://www.youtube.com/watch?v=H1EG1KN5Yp0)
1) Ik probeer zo snel mogelijk op te staan (om de guard te openen) en mijn hoofd, schouders en heupen op één rechte, verticale lijn te brengen. Totdat de guard is geopend moet ik ervoor vechten om deze positie te behouden (en dus zeker niet voorover gaan leunen).
2) Ik probeer met één hand mijn tegenstander van me weg te houden (zodat hij me niet kan aanvallen of neerhalen) en met mijn andere hand oefen ik neerwaartse druk op de knie (aan dezelfde kant van die hand) uit.
3) Doordat mijn tegenstander erg sterk (en goed) is met z’n benen, opent hij zijn guard niet maar laat hij zich met zijn gesloten guard langs mijn benen afzakken met de bedoeling me te sweepen. Ik had hierop moeten reageren door mijn benen iets wijder uit elkaar te zetten en verder te doen met wat ik bezig was waardoor hij na verloop van tijd wel verplicht zou worden om zijn guard te openen (dank u zwaartekracht).
4) Doordat ik met de hand waarmee ik mijn tegenstander van me weghield een stevige grip ter hoogte van zijn borst heb, kan ik zijn bovenlichaam nog iets of wat blijven controleren (door zijn verste schouder op de grond te drukken). Ondertussen moet ik met mijn beide benen tegelijkertijd de guard passeren door mijn knieën zo ver mogelijk van mijn tegenstander’s heup weg te bewegen (naar boven, langs zijn schouder) en – zodra ik voel dat mijn benen vrij zijn – terug te brengen.
5) Zoals mijn coach roept moet ik in deze fase de knieën van de tegenstander controleren zodat hij geen gesloten guard meer kan pakken (of een sweep opzetten) en ik de guard kan beginnen passeren.
6) Ik besluit de guard langs onder te passeren, hetgeen ik ook had gedaan als ik in punt 3 de guard staande had kunnen openen.
Ik hoop dat deze bescheiden “instructional” de ex-guardjumphaters kan doen inzien dat een guardjump niet het einde van de wereld moet betekenen en dat het hen een antwoord biedt op de vraag wat men kan doen als men in een gesprongen guard terecht komt. Dit is echter maar één van de mogelijkheden (in mijn ogen wel de beste). Het allerbelangrijkste is dat iedereen (die aan BJJ- en/of grapplingcompetities deelneemt) ten minste één goede guardpass leert, dan kom je in ieder geval niet voor verrassingen te staan! Succes! :thup:
In het volgende filmpje zie je een topvechter van Team Pardoel de techniek subliem gebruiken tegen mij in de halve finale van de Open klasse bij de blauwe gordels op de 1ste Eifel Cup in Prüm (zie ook BJJ: terugblik 1ste Eifel Cup te Prüm - www.MixFight.nl (http://www.mixfight.nl/forum/showthread.php?p=455681#post455681)). Mijn hoge stand was erg uitnodigend voor een guardjump, hetgeen ook zonder aarzelen gedaan werd (wat meteen de enige manier is om een guardjump te doen). Wat je erna ziet is een voorbeeld van hoe men op een guardjump kan reageren:
YouTube - 1/2 Final Open Weight Blue 1st Eifel Cup (http://www.youtube.com/watch?v=H1EG1KN5Yp0)
1) Ik probeer zo snel mogelijk op te staan (om de guard te openen) en mijn hoofd, schouders en heupen op één rechte, verticale lijn te brengen. Totdat de guard is geopend moet ik ervoor vechten om deze positie te behouden (en dus zeker niet voorover gaan leunen).
2) Ik probeer met één hand mijn tegenstander van me weg te houden (zodat hij me niet kan aanvallen of neerhalen) en met mijn andere hand oefen ik neerwaartse druk op de knie (aan dezelfde kant van die hand) uit.
3) Doordat mijn tegenstander erg sterk (en goed) is met z’n benen, opent hij zijn guard niet maar laat hij zich met zijn gesloten guard langs mijn benen afzakken met de bedoeling me te sweepen. Ik had hierop moeten reageren door mijn benen iets wijder uit elkaar te zetten en verder te doen met wat ik bezig was waardoor hij na verloop van tijd wel verplicht zou worden om zijn guard te openen (dank u zwaartekracht).
4) Doordat ik met de hand waarmee ik mijn tegenstander van me weghield een stevige grip ter hoogte van zijn borst heb, kan ik zijn bovenlichaam nog iets of wat blijven controleren (door zijn verste schouder op de grond te drukken). Ondertussen moet ik met mijn beide benen tegelijkertijd de guard passeren door mijn knieën zo ver mogelijk van mijn tegenstander’s heup weg te bewegen (naar boven, langs zijn schouder) en – zodra ik voel dat mijn benen vrij zijn – terug te brengen.
5) Zoals mijn coach roept moet ik in deze fase de knieën van de tegenstander controleren zodat hij geen gesloten guard meer kan pakken (of een sweep opzetten) en ik de guard kan beginnen passeren.
6) Ik besluit de guard langs onder te passeren, hetgeen ik ook had gedaan als ik in punt 3 de guard staande had kunnen openen.
Ik hoop dat deze bescheiden “instructional” de ex-guardjumphaters kan doen inzien dat een guardjump niet het einde van de wereld moet betekenen en dat het hen een antwoord biedt op de vraag wat men kan doen als men in een gesprongen guard terecht komt. Dit is echter maar één van de mogelijkheden (in mijn ogen wel de beste). Het allerbelangrijkste is dat iedereen (die aan BJJ- en/of grapplingcompetities deelneemt) ten minste één goede guardpass leert, dan kom je in ieder geval niet voor verrassingen te staan! Succes! :thup: