View Full Version : open mat BJJ Amsterdam
Elke zondag Open Mat BJJ/Grappling van 1245 - 14.45 bij Marscha Fitness in Amsterdam!
adres: Bijlmerdreef 1315 vlakbij metrohalte Ganzenhoef
Fitness Centrum Marcha (http://www.marcha-fitness.nl/)
gymalkmaar1
31-07-2009, 17:22
Thanks, is er een vaste opkomst van een aantal man?
leuk! Tis wel een eindje weg voor mij, maar als er inderdaad een redelijke opkomst is kom ik ook wel een keertje.
sorry, open mat is van 1300 - 1400. yas.
Mooi initiatief.
Hoe gaat zo'n open mat eigenlijk? Neemt iemand het voortouw met warming up, timen van sparren en wisselen van partner? Of kom je binnen, verzorgt je eigen warming up, kijkt of iemand met je wilt rollen etc etc?
Hey ik heb daar nog BJJ les gehad van Francis Cadu toendertijd..
Traint Team Agua daar ook of heb ik dat verkeerd?
Traint Team Agua daar ook ?
Jup....
http://www.teamagua.com/blog/wordpress/?page_id=64
je kunt gewoon binnenrollen, er is geen les. maar er is wel altijd een verantwoordelijke van team Agua aanwezig en je kunt terecht voor vragen en nieuwe technieken. er is een leuke opkomst, vandaag gaan we na de training voor wie trek heeft, een hapje eten naast de gym (nieuwe turks restaurant- lounge).
Perfectteamcindy
02-08-2009, 13:12
Dames?
Yas is een dame dus dat is er al in ieder geval 1 ;)
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.