mcboelens
17-10-2009, 15:01
Even een kort maar krachtig verslag vanuit Leeuwarden;
op de seminar waren mensen aanwezig uit heel Friesland; Leeuwarden, Drachten, Heerenveen, zelfs één of andere gek uit Stiens of all places!
De seminar begon met Joop's verhaal over voeding, genoeg vragen en duidelijke antwoorden, afgewisseld met anekdotes over sporters uit het vechtsportcircuit die Joop natuurlijk zo droog mogelijk wist te vertellen....
Daarna een uurtje kickboksen, lekkere combinaties, om en om, en afgesloten met een kleine intervaltraining op de handschoenen.
En toen het MMA, of zoals sommige leken het durven te noemen; lekker knuffelen. Judoleraar Wietse werd ff onder handen genomen door Joop, waarna wij het mochten overdoen.
Het was al met al een geslaagde middag, iedereen die aanwezig was heeft ervan genoten.
foto's: zijn onderweg!
op de seminar waren mensen aanwezig uit heel Friesland; Leeuwarden, Drachten, Heerenveen, zelfs één of andere gek uit Stiens of all places!
De seminar begon met Joop's verhaal over voeding, genoeg vragen en duidelijke antwoorden, afgewisseld met anekdotes over sporters uit het vechtsportcircuit die Joop natuurlijk zo droog mogelijk wist te vertellen....
Daarna een uurtje kickboksen, lekkere combinaties, om en om, en afgesloten met een kleine intervaltraining op de handschoenen.
En toen het MMA, of zoals sommige leken het durven te noemen; lekker knuffelen. Judoleraar Wietse werd ff onder handen genomen door Joop, waarna wij het mochten overdoen.
Het was al met al een geslaagde middag, iedereen die aanwezig was heeft ervan genoten.
foto's: zijn onderweg!