Search:

Thanks Babymonkey & Facade

Bepaalde technieken, combo's die ze ons leren hebben geen logica, bijvoorbeeld dat ik bukkend, met mijn schouder/bovenarm een middlekick moet blokkeren (de trap kan zo makkelijk een highkick worden...

ik zit in Colombia op een sportschool en vertrouw niet echt op de kennis van deze leraren aangezien ze mij eerder slecht advies hebben gegeven.

Ik train maandag, woensdag en vrijdag 90 minuten kickboks, half uurtje voor de les doe ik een paar oefeningen met dumbbells met als doel meer spiermassa krijgen. Ik wil nu ook dinsdag en donderdag 1...