Search:

klaar

kut

als hij hem nou gewoon neerhoudt is het 10-8 dan is er nog hoop, of ko

nice

die takedown heeft hem de ronde gekost?

hmm conditie?

pfff, op het laatste redde hij het nog, anders was het miss wel een 10-8 geweest, 5 takedowns damn

holy shit die ko
nu hopen dat kuiper hem sloopt, wel raar dat hij maar 183 woog gister,welk gewicht vocht hij eigenlijk eerst op?

is er ondertussen al een nieuwe ep uit? leuke show imo

om 3 uur op het schoolplein

mijn god hé, je trainer weet wel hoe en wanneer hij wedstrijden kan vinden, wil je nou een of andere wedstrijd zelf organiseren?
ik ben trouwens 15 en zou je dolgraag uit je dromen helpen;)

jammer van zijn partij tegen henderson, hij verdient het zeker een degelijke kans op de titel

ik ga na nader inzien toch gewoon even bij een vriend van mij kijken want die heeft dezelfde.

ik ben van plan om van die hayabusa mma handschoenen te kopen, maar nou kan ik maar uit 2 maten kiezen
s/m of l/xl

nou ben ik niet heel groot maar ook niet heel klein, ik heb zelf het idee dat...

haha 3000 kcal is een algemene richtlijn ik denk dat je op 48 kg aan 2500 al meer dan genoeg hebt om aan te komen, met het eten is niks mis, rijst en kip zijn goede bronnen van eiwitten en complexe...

als je wat spieren wil aankomen is er wat meer voor nodig dan creatine, kijk even rond op wat bodybuildfora, zorg dat je minstens meer dan 3000 kcal per dag eet, 3x per week krachttraint, en genoeg...

wat een slugfest die 3de ronde!!!!!

SPOIL!

team mayhem was volgesmij nog fucking pissed van die tap, en terecht

die gast is echt een eikel, dit heeft ie ook al een keer in de ufc geflikt toen was de tegenstanders zijn been helemaal stuk. totaal niet in de geest van de sport

mooie ground and pound
(ff serieus wat een sukkel)

thanks!

ik ben nieuw en 14-15 maar ik weeg bijna het dubbele, denk niet dat je veel mensen gaat vinden met dat gewicht

inderdaad liever iets dan niets

dat stukje van die melk is echt pure onzin, heb je enig bewijs dat die combi van calcium en eiwitten niet samen gaan