Aloha,
Vanavond ga ik bloed doneren (buying of my sins).
Bij de intake vertelde ze dat je na 3 dagen weer vol uit zou moeten kunnen trainen heeft iemand ervaring?
gr.
Ray
op beetje pijnlijke arm na soms eigenlijk nooit last van.
What am I? Flypaper for freaks?!
Ik zou de eerste paar uur wat rustig aan doen, je kan je een beetje duizelig voelen als je je gaat inspannen. Sommigen hebben er last van als ze niets doen, sommige bij een beetje inspanning, en sommige helemaal niet. 3 dagen is wel wat overdreven denk ik. Ik voel me een klein beetje dizzy, maar meer ook niet. Plan het gewoon in op 'n dag dat je niet traint en 't zou wel goed moeten komen.
Zonder bloed heeft trainen weinig zin.
hoeveel nemen ze??
500 ml
3 dagen rust is zeer overdreven. Zit zelf op jiu jitsu en plan het nooit op een dag dat ik train. Ik doe op de dag van de donatie niets bijzonders, maar daarna kun je alles wel weer doen. Alleen bijvoorbeeld een marathon lopen een dag erna lijkt me nog wat riskant.
Er wordt trouwens per keer iets meer dan een halve liter afgenomen en als man zijnde mag je maximaal 5 keer per jaar. Vrouwen 3 keer per jaar.
Hoe is het gegaan?
Krijg je geld ervoor ofzow ?
hoe zit dat ?
Ik heb ook een beetje teveel bloed
duusss....
Nee, is geheel vrijwillig, in Nederland krijgt niemand er geld voor. Dit om geen mensen aan te trekken die het puur voor het geld doen en in een risicogroep zitten of zelfs ziek zijn.
Op de website van Stichting Sanquin kun je vrijwel alle informatie vinden die je nodig hebt.
Zelf geef ik bloed omdat het voor mij een kleine moeite is en ik op deze manier 'iets' doe voor de maatschappij. Bijkomend voordeel is dat 5x per jaar een aantal medische zaken bij mij gecheckt worden: bloeddruk, HB en mijn bloed op een aantal ziekten.
Dus bekijk de website eens, vraag een informatiepakketje aan en meld je aan
Een keer gehad dat ik bij de bloedbank ben geweest en ze konden geen goede ader vinden. Twee keer mis geprikt. Dus mijn vraag was of ik mocht trainen. Dat mocht want ze hadden geen ader geraakt en kon dus geen kwaad.
Tijdens de training in eerste instantie geen last, tot ik een stoot maakt en het gevoel had dat iemand met ze blote hand in de binnenzijde van mijn elleboog sloeg. Ik kijk en wat zag ik.... Een dikke blauw paarse bult. Ader gesprongen want die was blijkbaar toch geraakt.
Als ik jou was zou ik zowiezo niet dezelfde dag dat je gegeven hebt trainen. Aangezien de naalden ook iets dikker zijn dan de naalden bij het afnemen van bloed voor onderzoek ofzo. Je ader is wat beschadigd na het prikken en dus bestaat de kans op een gesprongen ader.
Ik lees net dat ik alleen bloed kan geven wanneer mijn suikergehalte in bloed stabiel is (ben diabeet) en dat is die bij mij helaas niet vaak
het kan idd geen kwaad de dag ernaa alweer te trainen..
het ligt voor de dag zefl een klein beetje aan hoelaat je gegeven hebt..
ikzelf train wel als ik smorgens gegeven heb..
maar als het al op de middag of zelfs begin avond is.. neem ik een dag rust!
Dezelfde dag trainen vind ik persoonlijk geen aanrader.
Hoe zwaar ben je? Ik doneer ook en ben 100+ dus na een kopje koffie zit ik weer op mijn oude nivo. Zolang je je arm niet te zwaar belast kun je meteen weer aan de gang!
Idd. Zolang je niet te duizelig bent. Ligt vooral aan je bloedwaarde (HB).
Bookmarks