Originally Posted by
johnmixfight
afvallen door veel te zweten.
Bijv door gekleed in een joggingpak / zweetpak in een sauna op een hometrainer te keer te gaan.
aankomen: drinken denk !!!
en dan geen bier ben ik bang
Zo makkelijk is het niet.
Aan Weight Cutting gaat een streng dieet vooraf en wordt dmv aangepaste voeding en idd het verlies van vocht extreem veel gewicht kwijtgetraind.
Helaas zie je in NL overal nog jongens die weken vooraf al met een zweetpak zich helemaal het pestpleuris trainen en minder eten.
Dit is geen weightcutting, maar roofbouw.
Je conditie gaat er van achteruit en het is nog eens gevaarlijk ook.
Last edited by lopez86; 16-05-2011 at 20:57.
Fighting is poetry in motion
Bookmarks