Waarom moeten jullie jezelf altijd aan mensen opdringen, getuigt echt van een ongelooflijke arrogantie.
Ik moet er niet aan denken om tijdens de ramadan te sporten.
En ik heb proteinerepen en shakes ingeslagen om de hele maand door te komen.
Komt wel goed, ik vind de eerste paar dagen van dit jaar wel meevallen. Misschien komt het door een nieuwe dieet??
Aan iedereen die vast, veel succes.
Ramadan kareem!
gister ging ik echt kapot. vandaag voel ik me wel al een stuk beter.
Ik heb al 2 jaar een eet stoornis. En nu tijdens de ramadan wordt het echt een probleem.
Ik heb gister tijdens iftar, 1 liter water gedronken en een halve kom soep en verder niks. Ook niet net voor zons opgang ofzo. En eergister het zelfde. Ik leef al 2 dagen op 1 halve maaltijd haha
Dokter zegt dat ik morgen 1 dag rust moet nemen om normaal te kunnen eten omdat ik anders te weinig energie heb, maar ik ga hem gewoon door bikkelen, komt wel goed.
Goed & slim eten tijdens en na iftar is erg belangrijk. Wat ik normaal doe als het iftar is eerst een paar dadels eten & dan een glas water. Daarna een kommetje soep. Vervolg door een pauze van 5 minuten & dan pas vallen we de rijst & kip (oid) aan. Maar je moet zeker niet haasten , je moet echt op je gemak eten anders krijg je maagpijn. Dat heb ik tenminste, bij iemand anders zal het misschien verschillen. Een kwartier na me iftar neem ik een kopje thee & daarna fruit & iets zoets (bijv. baklava of chocola oid.) Vervolgens weer een glas water/sap/wat dan ook :P. Als het rond 1 uur is dan eet ik weer rijst met iets**( vlees of kip) :P. daarna lekker doorslapen tot de volgende morgen en dan kunnen we weer wachten tot iftar lol...Maar je moet zeker niet 1 liter water achter elkaar drinken ik denk niet dat dat goed is maar dat moet je natuurlijk zelf weten abi
''Mixfight is geen site maar een manier van leven!'' - Glen
Nachtelijke tandarts tijdens ramadan
DEN HAAG - Als eerste tandarts opent Peter Thiel tijdens de islamitische vastenmaand ramadan in de nachtelijke uurtjes zijn deuren. Strenggelovige moslims mogen overdag niet hun tanden laten controleren, met deze primeur heeft de Haagse tandarts een gat in de markt ontdekt.
„Zij mogen hun eigen speeksel niet doorslikken van zonsopgang tot zonsondergang”, legt Thiel uit. „Een van mijn patiënten vertelde me vorige week daarom niet te willen komen voor een vervolgafspraak. Dat heeft me aan het denken gezet.”
Na een gesprek met een imam in Den Haag heeft hij besloten om de deuren van zijn zaak daarom ook in de avonduren en ’s nachts te openen. Moslims die willen, kunnen vanaf zonsondergang terecht bij zijn speciaal spreekuur. Spoedgevallen kunnen de hele nacht op zijn ligstoel terecht.
Goede zaken
Thiel doet naar eigen zeggen goede zaken. „Wat wil je met zo veel moslims in dit land?” zegt hij enthousiast. Zijn collega’s in zijn praktijk zetten zich extra in op de gewone uurtjes, waardoor er alle ruimte is om de bijzondere klanten te helpen. „Als het nodig is dan ben ik bereid om iedere avond de deuren te openen.”
Uit medisch oogpunt is het voor moslims erg verstandig om nog even een controle te laten uitvoeren, meent de tandarts. „De vastenmaand wordt afgesloten met het Suikerfeest, een feest vol zoete hapjes en snoep. Al die suiker doet hartstikke veel pijn bij iemand met beginnende gaatjes!”
bron
Be a Warrior, not a Worrier
Slim!
A GOOD STANCE AND PROPER POSTURE REFLECT A PROPER STATE OF MIND.
~MORIHEI UESHBA
Het doorslikken van speeksel tijdens het vasten
Door de nobele Shaykh
Saalim al-‘Adjmie
- moge Allah hem behouden -
Vraag: Is het voor de vastende toegestaan om zijn speeksel door te slikken, of moet hij dit uitspugen?
Antwoord: De mensen van kennis hebben overeenstemming dat het voor de vastende is toegestaan om zijn speeksel door te slikken, omdat het (steeds uitspugen hiervan) te lastig is.
Bron: As-Siyaam Soe-aal wa Djawaab (Het Vasten: Vraag & Antwoord)
Vertaald vanuit het Arabisch door: Ridouane Mallouki
maarre d'r staat niks in de koran mbt speed... daarmee red je dat 'niet eten' makkelijk
valt denk ik onder genotsmiddelen , net als sigaretten, sex enz.
Maar volgens mij mag je sowieso geen drugs gebruiken volgens de Koran, ramadan of niet
"Toto, I've got a feeling we're not in Kansas anymore."
Je mag niets doen dat je lichaam of geest schaad.
Dus geen drugs, alcohol, sigaretten etc.
Je lichaam moet clean en perfect terug geleverd worden.
Vandaag mijn eerste dag. Ik heb nog spierpijn van de training van gisteren ..verder geen last van me lichaam of maag ..kan net zo goed een "S" op me borstkas plaatsen.
Bookmarks