wat is een goed gewicht als je 1.80 bent voor een thaibokser?
Bart
1 kilo, inclusief urn
der is geen goed gewicht...
Hangt van je frame.
Ik heb een neefje die is 1,84 en 57kg
Heb een leerling die is 176 en 90kg
als je 1,80 bent is vanaf 72kg tot 90kg gewoon goed, niets mis mee.
Vetpercentage is belangrijker, of je moet Roy ''big country'' Nelson heten.
A GOOD STANCE AND PROPER POSTURE REFLECT A PROPER STATE OF MIND.
~MORIHEI UESHBA
Ik ben 1,82 en vocht m'n eerste thaibokswedstrijd op 67kg en trof een tegenstander van gelijke lengte. Nu weeg ik 79kg en is de kans groter dat ik een tegenstander zou treffen die een stuk langer is. Ik gok dat 75kg een mooi gewicht is en iig onder de 80kg blijven.
Iedereen heeft een andere bouw waar verschillend gewicht bij hoort. Gewoon droog trainen, dan zit je altijd goed.
,,,,,
(>.<)
kwadrateer je lengte (in cm), tel daarbij je leeftijd op en deel dat door je IQ
trek daar het aantal domme posts dat je per week maakt van af en dat moet ongeveer je gewicht zijn
"If you have to stop and think, it's too late"
hangt toch af van je bouw.
vuistregel voor worstellen is getal achter de komma, dus 80 kilo (laag in vet), tenzij je natuurlijk langer bent dan 2 meter
Bookmarks