MIXFIGHT.COM
NOG GEEN LID?
MELD JE HIER GRATIS AAN!
Results 1 to 19 of 19

Thread: Opdruksteunen

  1. #1
    Join Date
    Feb 2010
    Location
    Rosmalen,Brabant
    Posts
    3.145
    vCash
    126000

    Default Opdruksteunen

    Ik doe thuis nogal regelmatig pushups. Ik kom ook regelmatig die push up steunen tegen zoals hier beneden afgebeeld.. Ik bedenk me alleen. heeft het eigenlijk wel nut en waar is de winst te behalen dan. of is het gewoon weg gegooit geld?




    Advertentie door Mixfight.nl
    Advertentie van Mixfight


  2. #2
    Join Date
    Oct 2010
    Location
    Zeeland
    Posts
    5.968
    vCash
    112250

    Default

    Je kan dieper zakken. Het zijn wel fijne dingen hoor. Probeer ze een keer uit bij de fitness.
    A GOOD STANCE AND PROPER POSTURE REFLECT A PROPER STATE OF MIND.
    ~MORIHEI UESHBA

  3. #3
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    11.168
    vCash
    124500

    Default

    precies wat pansier al zegt, je kan dieper zakken dan bij gewone push-ups...vooral fijn als warming up voor het bankdrukken

  4. #4
    Join Date
    Feb 2010
    Location
    Rosmalen,Brabant
    Posts
    3.145
    vCash
    126000

    Default

    dat is natuurlijk wel fijn ik zal t eens een try geven.. weer een uitdaging voor mijn super gespierde en woest aantrekkelijke lichaam!

  5. #5
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    11.168
    vCash
    124500

    Default

    bart je kan ook 2 bakstenen pakken, oldskool haha...dan hou je je handen wat natuurlijker met push ups

  6. #6
    Join Date
    Feb 2010
    Location
    Rosmalen,Brabant
    Posts
    3.145
    vCash
    126000

    Default

    Dat klopt maar ik denk dat ik gewoon die steuntjes voor een tientje ga halen.. net zo makkelijk tog!?
    Dan ga ik eens dat programma'tje doen waarin je opwerkt naar 100 push ups.. kan nooit geen kwaad toch!

  7. #7
    Join Date
    Oct 2010
    Location
    Zeeland
    Posts
    5.968
    vCash
    112250

    Default

    Quote Originally Posted by Leventdepevent View Post
    bart je kan ook 2 bakstenen pakken, oldskool haha...dan hou je je handen wat natuurlijker met push ups
    Dat kan niet, daar zijn zijn handjes te teder voor.
    A GOOD STANCE AND PROPER POSTURE REFLECT A PROPER STATE OF MIND.
    ~MORIHEI UESHBA

  8. #8
    Join Date
    Sep 2006
    Posts
    960
    vCash
    70000

    Default

    Quote Originally Posted by Bartju View Post
    Dat klopt maar ik denk dat ik gewoon die steuntjes voor een tientje ga halen.. net zo makkelijk tog!?
    Dan ga ik eens dat programma'tje doen waarin je opwerkt naar 100 push ups.. kan nooit geen kwaad toch!
    Welk programma'tje is dat?
    En kan dat programma'tje ook draaien terwijl ik hier op de bank lig :P
    “The tyranny of a prince in an oligarchy is not so dangerous to the public welfare as the apathy of a citizen in a democracy”
    -Charles de Montesquieu

  9. #9
    Join Date
    Aug 2004
    Location
    Misteryland Piramid Floriade
    Posts
    7.063
    vCash
    126000

    Default

    Koop een TRX op marktplaats, is nog maar €70,-

    Hang de steunen 10 cm boven de grond.
    Je stabiliteit wordt vele malen beter en het is veel zwaarder.

  10. #10
    Join Date
    Oct 2009
    Posts
    650
    vCash
    30984

  11. #11
    Join Date
    Feb 2010
    Location
    Rosmalen,Brabant
    Posts
    3.145
    vCash
    126000

    Default

    Quote Originally Posted by Silat View Post
    Koop een TRX op marktplaats, is nog maar €70,-

    Hang de steunen 10 cm boven de grond.
    Je stabiliteit wordt vele malen beter en het is veel zwaarder.
    TRX??

  12. #12
    Join Date
    Dec 2009
    Posts
    149
    vCash
    126000

    Default

    Shinya Aoki: "Real Martial Arts Means A Knockout Or A Submission"

  13. #13
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    11.168
    vCash
    124500

    Default

    ik zie onze bart al hangen in die touwen

  14. #14
    Join Date
    Feb 2010
    Location
    Rosmalen,Brabant
    Posts
    3.145
    vCash
    126000

    Default

    Quote Originally Posted by Leventdepevent View Post
    ik zie onze bart al hangen in die touwen
    Hahaha zou je wel willen he met zo'n bal in mn mond!

  15. #15
    Join Date
    Jun 2008
    Posts
    11.113
    vCash
    126000

    Default

    Ik ben ook maar eens door de knieën gegaan en heb een paar van die dingen gekocht. Geweldige dingen.

  16. #16

    Default

    Het aanschaffen van een TRX kan ik alleen maar aanraden. Een ideaal "apparaat" om al je spiergroepen te trainen. Wel wat duur voor een stel banden met handvaten. Heb die van mij dan ook maar zelf gemaakt met deze tutorial: http://www.youtube.com/watch?v=ES5GN9k7BZw

  17. #17
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    4.248
    vCash
    61568

    Default

    Ik heb hem in china besteld. 55 euro. origineel trx met dvd en alles erbij. Voor de liefhebbers heb ik wel een linkje.

    Ik vind het een geweldig ding.

  18. #18
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    37
    vCash
    126000

    Default

    gewoon bakstenen en dan met de vuisten erop opdrukken BAM

  19. #19
    Join Date
    Oct 2010
    Location
    Zeeland
    Posts
    5.968
    vCash
    112250

    Default

    Quote Originally Posted by Bromios View Post
    Ik heb hem in china besteld. 55 euro. origineel trx met dvd en alles erbij. Voor de liefhebbers heb ik wel een linkje.

    Ik vind het een geweldig ding.
    Zet maar neer, ik zoek nog iets voor mijn zomervakantie door te komen!
    A GOOD STANCE AND PROPER POSTURE REFLECT A PROPER STATE OF MIND.
    ~MORIHEI UESHBA

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •