Waarop de ogen gefocused tijdens het sparren?

[mit16]

Hallo,

ik draai al geruime tijd mee in de vechtsport, maar merk dat ik tijdens het sparren nog steeds erg veel afwissel, en teveel nadenk over waarop ik tijdens het sparren mijn ogen moet focussen. Mijn trainer vertelde me wel eens dat de ogen op de borsthoogte van de tegenstander concentreren het beste is, echter heb ik het idee dat dit stoten naar het hoofd van de tegenstander erg bemoeilijkt. Daartegenover staat dat focussen op het gezicht of de ogen van de tegenstander ten koste gaat van het overzicht.

Wat zijn jullie ervaringen/ideeën hierover? Hoe doen jullie dit?

Mvg

[R.H.]

Ik kijk eigenlijk altijd al automatisch naar de borst van de tegenstander, werkt ook wel het beste voor mij want dan kan ik alles een beetje in de gaten houden. Als ik naar het hoofd kijk ben ik vaak te laat met het blokken van lowkicks merk ik. En mikken naar het hoofd is niet zo heel moeilijk als je naar z'n borst kijkt, gewoon iets hoger gooien die handen