BJJ Introductiecursus, Ladies Only!

[yas]

Op dinsdagavond 3 juli de introductiecursus Braziliaans Jiu Jitsu voor vrouwen! De cursus bestaat uit 8 lessen van 1 uur (21.00 - 22.00). In de cursus gaan we in op de basisconcepten van het Braziliaans Jiu Jitsu waarbij aspecten zoals posities, ontsnappingen en klemmen aanbod komen. Het sparringsgedeelte richt zich specifieke situaties (dus bijvoorbeeld starten vanaf de guard, op iemand etc) waarbij je elke keer een andere focus hebt op een bepaalde posities. Voor deze cursus is het niet nodig om een GI (judo achtigpak) aan te schaffen. Tot slot:

Top 10 reasons why women should train BJJ
http://www.megjitsu.com/top-10-reaso...uld-train-bjj/

Data: Juli: 3, 10, 24 en 31, Augustus: 7, 14, 21, 28.
Tijd: 21.00 - 22.00
Adres: Bijlmerdreef 618, Amsterdam (makkelijk bereikbaar met ov en auto met genoeg parkeergelegenheid, allemaal precies voor de deur).
Gemiste lessen kunnen worden ingehaald in overleg. Meer info en aanmelding: [email protected]

[Nickdiazbully]

Mooi initiatief!