Ik heb denk ik overal gezocht maar ik kan niet echt een duidelijk antwoord vinden;

Uit de vroegere verhalen van o.a. Tyson, Ali en Sugar Ray Robinson komt naar voren dat ze buiten hun reguliere trainingen om dagelijks bodyweight training deden.

Ik las meerdere verhalen over Tyson, hij zou dagelijks 2000 sit-ups, 500-800 dips, 500 press-ups en 500 shrugs doen.

Is dit mogelijk? Er wordt namelijk ook overal gezegd dat je niet iedere dag zo zou kunnen trainen voor je herstel etc.

Tyson in zijn prime was een beest, afgetrainde mofo en trainde destijds dus blijkbaar nooit met gewichten...

Zijn er meer mensen die dagelijks op deze of soortgelijke wijze trainen, en wat zijn de resultaten?