Youtube kanalen over kickboks, fitness en voeding

[Boy.]

Wie kent leuke Youtube kanalen met de volgende onderwerpen:

- (kick)boksen
- fitnessen
- voeding

Het mogen ook vloggers zijn.

[Klassikl]

Alle 3 in 1?

[Boy.]

Lijkt me sterk dat die bestaan, maar dat mag ook !

[Klassikl]

Ik ken geen youtube kanalen over kickboksen. Dus daar kan ik je niet mee helpen.

Over het lichaam en krachtsporten kan ik je wel een aantal van mijn favorieten geven.

Personal Training.com. Heel veel gedegen informatie over training en het lichaam. Hier kan je erg veel van leren.
https://www.youtube.com/channel/UCAL...HH2_8HHnQ/feed

Stuart Mcgill. Alles over de rug, blessures en krachtsporten mbt de rug.
https://www.youtube.com/results?sear...=stuart+mcgill

Over trainen. Sebastian fitness solutions.
https://www.youtube.com/user/Sebasti...essSlns/videos

Nog 2 kanalen over Powerliften. Met goede informatie met krachttraining gericht op sterkere lifts.

CanditoTrainingHQ. Jonge powerlifter die onlangs 2e is geworden op het WK voor junioren.
https://www.youtube.com/user/CanditoTrainingHQ

Powerlifting to win. Veel info over voeding, schemas en lifts.
https://www.youtube.com/user/ThePowerliftingToWin


Over voedings, ken ik niet echt goede youtube kanalen. Ze zullen er vast wel zijn maar ik ken ze niet.
Als je veel wilt weten over voeding, is het handig om je engels in te schakelen. Aangezien bijna alles wat het waard is om te lezen in het engels is.

http://www.bodyrecomposition.com/. Website van Lyle Mcdonald. Heel veel info wat wetenschappelijk onderbouwd is. Hier kan je al heel veel leren.

ISSN. International society of sports nutrition.
http://www.sportsnutritionsociety.org/
( heeft ook een HELE goede facebook groep, wat een hele grote aanrader is )

my 2 cents.

[Wiseguy]

Ik kijk altijd de filmpjes van Chris Jones. Handig voor als je wil variëren in oefeningen en ook vermakelijk om te kijken.

https://www.youtube.com/user/PhysiquesOfGreatness

[tarantula]

Ik kijk altijd naar boksen precision striking kanaal of voor goede analyses wilson kayden boxing.

[Pansier]

Hodgetwins, Elliot Hulse, Funk Roberts