ik heb de laatste tijd gemerkt dat ik ze onbewust veel gebruik, zonder dat ik er echt veel op train.
mijn vraag is nu: worde ze ook harder als ik gewoon op hoge stoten (richting gezicht vooral) train, of zijn dat weer andere spieren etc?
Results 1 to 4 of 4
-
13-02-2005, 20:01 #1
Brown belt
- Join Date
- Nov 2004
- Posts
- 1,183
lage stote, bodyshots, one-inch, hoe je ze wilt noeme
Advertentie door Mixfight.nl
-
13-02-2005, 20:13 #2
2e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Amsterdam
- Posts
- 3,973
Ask Ray.
Herhalen is belangrijk maar met korte stoten komt de kracht uit het lichaam.
-
13-02-2005, 20:17 #3
Brown belt
- Join Date
- Nov 2004
- Posts
- 1,183
is er dan een bepaalde manier van idraaien ofzo waarvan ik ff moet weten? (kzie opeens bruce lee voor me op die demonstratie met die karateka)
-
13-02-2005, 20:53 #4
2e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Amsterdam
- Posts
- 3,973
Been heup vooral. Goed zijn beweging bestuderen en zelf bij je nagaan hoe hij gaat.
Reply With Quote
Bookmarks