hallo
ik had een vraag over het voorkomen van het verzuren van de schouders .
sinds dat ik fitness heb gedaan begint me linker schouder tijdens het boksen vreselijk te verzuren , ben ook al een tijdje gestopt met fitness , maar heb nog steeds erg last van me linker schouder .
weet iemand misschien hoe ik dit weg kan trainen ? of dat ik ermee naar de fysio moet of niet .
thx
revo
Results 1 to 25 of 26
Thread: Verzuring van de schouder
-
03-02-2006, 17:40 #1
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
Verzuring van de schouder
-
03-02-2006, 22:57 #2
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
anyone ?
reageren jullie meer als ik member ben .
ik zal me ff inschrijven
-
03-02-2006, 23:19 #3
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Amersfoort
- Posts
- 8.134
- vCash
- 126000
kan ook aan je voeding liggen dat je zo snel verzuurt.... misschien een idee om ff wat rust te nemen zodat je spieren herstellen?
What am I? Flypaper for freaks?!
-
08-02-2006, 21:40 #4
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
thx
als het nou een onsteking zou zijn , is het dan de bedoeling om rust te houden of om het juist weg te traine enzo ja op welke manier .
thx revo
-
08-02-2006, 23:03 #5
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Amersfoort
- Posts
- 8.134
- vCash
- 126000
ff naar de dokter gaan ivm terugkerende verschijnselen cq verkloten van je spieren!
What am I? Flypaper for freaks?!
-
09-02-2006, 03:01 #6
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
de fysio zei ook dat een ontsteking waarschijnlijk die verzuring veroorzaakt.
maar hij zeg dat ik wel kan boksen , maar als ik snel ga stoten in een hoog tempo verzuurd het heel erg en mij lijkt dat nou niet echt goed.
-
09-02-2006, 23:55 #7
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
ey rappe rik , thx
zat net dit even te lezen op internet
http://www.sgcvisser.nl/Schouderimpingement.htm
want ik denk zelf ook wel dat het een ontsteking is wanneer ik op me schouder druk met 2 vingers dan voel ik wel wat pijn .
ik zal weer even een afspraak maken bij de dokter en vragen of ik naar een ortopeet kan of ontstekingremmers kan krijgen.
thx revo
-
10-02-2006, 14:46 #8
Brown belt
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Arnhem
- Posts
- 1.168
- vCash
- 126000
jezus wat ben jij een pechvogel.....
of een mietjeAssholes finish first, quote: #21
“In fact, this should be one of the measures of how good a friendship is: Will your buddy let you fuck a midget in his bed? If the answer is yes, then you know that dude is solid.”
-
10-02-2006, 17:25 #9
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
henk aan die sportschool te zien waar jij traint kan je beter het word mietje voor je houden .
maarja laat me nu me bek maar houden voordat dalijk alles op mij terecht komt terwijl ik een dood simpele vraag stel
-
10-02-2006, 17:50 #10
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Amsterdam
- Posts
- 6.144
- vCash
- 126000
Originally Posted by revo
revo heeft wel een beetje gelijk hoor
-
13-02-2006, 17:17 #11
Brown belt
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Arnhem
- Posts
- 1.168
- vCash
- 126000
Originally Posted by revo
waar slaat dat dan weer op?
ik doe aan mma en aan nimpo.....
sinds wanneer is mma of nimpo voor mietjes?
Het adres staat erbij waarom kom je niet even vertellen dat wij mietjes zijn?
als je blessure vrij bent dan he.....
Assholes finish first, quote: #21
“In fact, this should be one of the measures of how good a friendship is: Will your buddy let you fuck a midget in his bed? If the answer is yes, then you know that dude is solid.”
-
15-02-2006, 03:32 #12
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
is dat een dreigement of moet ik niks voor stellen?
-
15-02-2006, 08:33 #13
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 5.907
- vCash
- 126000
wat is nimpo?
-
15-02-2006, 13:34 #14
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 5.907
- vCash
- 126000
:mrgreen: Originally Posted by rappe rik
was een typfout, ik denk dat hij nympho bedoeld Originally Posted by ICON
-
15-02-2006, 14:06 #15
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 5.907
- vCash
- 126000
moet je eventjes jambers een emailtje sturen Originally Posted by rappe rik
-
15-02-2006, 14:08 #16
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 5.907
- vCash
- 126000
overdag is daisy een gewone huisvrouw die braaf haar kinderen naar school brengt de boodschapjes doet en eten kookt.
maar s' avonds ontpopt deze belgische schone zich in een ware nympho,( stem jambers)
-
15-02-2006, 14:09 #17
Brown belt
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Arnhem
- Posts
- 1.168
- vCash
- 126000
Originally Posted by Revo
nee hoor
en jij zult waarschijnlijk niks voorstellenAssholes finish first, quote: #21
“In fact, this should be one of the measures of how good a friendship is: Will your buddy let you fuck a midget in his bed? If the answer is yes, then you know that dude is solid.”
-
15-02-2006, 14:55 #18
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 5.907
- vCash
- 126000
henk leg nou eens uit wat nimpo is
-
15-02-2006, 22:11 #19
Brown belt
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Arnhem
- Posts
- 1.168
- vCash
- 126000
Originally Posted by ICON
wat het betekent enzo weet ik ook niet....
we trainen met gi, staand en op de grond. We doen stoten trappen klemmen alles zo'n beetje. En we doen ook nog af en toe verweringen met mes.
Ik train olv Shihan Max Mulder
die poste hier ook vroeger...Assholes finish first, quote: #21
“In fact, this should be one of the measures of how good a friendship is: Will your buddy let you fuck a midget in his bed? If the answer is yes, then you know that dude is solid.”
-
15-02-2006, 22:17 #20
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 5.907
- vCash
- 126000
oke bedankt!
-
16-02-2006, 03:08 #21
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
Originally Posted by Action Henk
Originally Posted by Revo
nee hoor
en jij zult waarschijnlijk niks voorstellen
kom maar eens langs bij boxing 82 dan
-
16-02-2006, 08:33 #22
Brown belt
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Arnhem
- Posts
- 1.168
- vCash
- 126000
Originally Posted by revo
Originally Posted by Action Henk
Originally Posted by Revo
nee hoor
en jij zult waarschijnlijk niks voorstellen
kom maar eens langs bij boxing 82 dan
hoe is het met je schouder? en met je knie?
:roll:Assholes finish first, quote: #21
“In fact, this should be one of the measures of how good a friendship is: Will your buddy let you fuck a midget in his bed? If the answer is yes, then you know that dude is solid.”
-
16-02-2006, 08:35 #23
Brown belt
- Join Date
- Dec 2004
- Location
- Arnhem
- Posts
- 1.168
- vCash
- 126000
weet je trouwens zeker dat je last hebt aan je vinger?
"docter, als ik hier druk doet het pijn, als ik hier druk doet het pijn....."Assholes finish first, quote: #21
“In fact, this should be one of the measures of how good a friendship is: Will your buddy let you fuck a midget in his bed? If the answer is yes, then you know that dude is solid.”
-
24-05-2006, 11:54 #24
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Leeuwarden
- Posts
- 4.520
- vCash
- 136560
Arena 2007 : Action Henk vs Revo MMA rules 3x 3 min.
-
30-05-2006, 17:16 #25
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Posts
- 24.858
- vCash
- 126000
lekr volwassen weer hier. btje typisch
Reply With Quote
Bookmarks