Hallo,
Even een korte vraag voor de mma'ers.
3 weken geleden is tijdens de training waarschijnlijk mijn arm overstrekt. Tijdens de traioning had ik echter geen last.
De dag erna begon de "pijn" en bleek ook dat ik mijn arm niet meer kan strekken, onderam nog maar 75% ipv 90%. Ik ben nu 3 weken verder maar nog steeds precies hetzelfde.
Wie heeft hier ervaring mee en wat heb je eraan gedaan. Fysio is nu ook 2 weken bezig maar geen resultaat, ik train overigens wel door. Helpt rust misschien of iets anders ?
Alvast bedankt voor je antwoord.
Bookmarks