Hallo allemaal,
ik loop al een tijdje met allemaal verschillende knakjes die optreden als ik aan het krachtsporten ben en ook met herhaaldelijk dezelfde beweging.
als ik bijv de standaard bench dumbell flyes oefening doe knakt men rechterelleboog elke x als ik omhoog beweeg met de dumbell.
met de Incline bench press machine knakt men linkerschouder elke rep als ik omhoog beweeg.
weet iemand of dit ernstig is?
Bookmarks