Hallo
Als ik ga hardlopen heb ik altijd last van mijn rechterschouder na een tijdje rennen. Dit is erg irritand want ik heb het al na iets van 7 minuten dus dan begin ik net op dreef te komen. Nu heb ik al geprobeerd met mijn rechterhand naar beneden te lopen maar dan voel ik hem ook nog opkomen, en op het laatst moet ik echt stoppen anders heb ik er de hele weeek last van. Het gekke is echter dat ik er met kickboks training eigenlijk nooit last van heb. En als ik mijn schouders train met fitness ook geen last van heb. Moet ik misschien een andere houding aannemen of heeft iemand anders het hier wel eens gehad?
Bookmarks