heb een paar weken geleden een klaplong gehad, en mag nu weer rustig gaan trainen van de huisarts. maar als ik me inspan voelt het net of ik flink geslamt ben, iemand ervaring hiermee?
Results 1 to 3 of 3
Thread: klaplong
-
05-07-2006, 10:44 #1
Yellow belt
- Join Date
- Jun 2005
- Posts
- 201
- vCash
- 126000
-
05-07-2006, 13:06 #2
3e Dan
- Join Date
- Aug 2004
- Location
- Misteryland Piramid Floriade
- Posts
- 7.063
- vCash
- 126000
ga eerst maar lekker cardio doen en je hart/longfunctie weer verbeteren.
-
06-07-2006, 09:11 #3
Yellow belt
- Join Date
- Jun 2005
- Posts
- 201
- vCash
- 126000
Thanx voor t advies. Gister heel rustig een beetje cardio gedaan (hartslag van 130) en een beetje grapling. Voelde me daarna echt een stuk beter, maar komt denk ik ook wel een beetje omdat ik 3 weken niks heb kunnen doen...
Reply With Quote
Bookmarks