Ik heb zojuist tijdens de training mijn nek flink verrekt (linkerkant van mijn hoofd / nek naar mijn schouder).
Wat kan ik hier nu het beste aan doen ?
Ik heb het nu ingespeerd met tiger balsem, maar de een zegt koelen, de ander juist niet en helemaal niets aan doen is uiteraard ook een optie.
Graag jullie advies ??
Bookmarks