Weet er iemand een middel tegen verzuring van de spieren?? Als ik op een dag 2 wedstrijden geroeid heb heb ik meestal gruwelijke last van mijn rechteronderarm *dit is de arm waarmee ik het blad draai in de lucht* spier is meestal verzuurd en erg hard... is er een manier om dit minder te krijgen?
thnx
Bookmarks