Heb onlangs een blessure opgelopen tijdens het worstelen.Iemand deed een beenklem(waarbij de knie word overstrekt),ik dacht dat ik eraan kon ontsnappen(wat niet het geval was)en heb zodus later afgeklopt dan moest met het gevolg dat ik de dag erop niet op die been kon staan(chance dat ik in men verlof zat).Heb er de hele dag ijs op gelegd,ontstekingsremmend zalf op gesmeerd,pilletjes met het gevolg dat de pijn wat verminderd is maar dat ik bij training er nog last van heb.En zelfs elke keer als ik uit de auto stap dat ik pijn voel.Heeft er iemand ervaring met dergelijke blessure?Stoppen met trainen gaat ook bijna niet omdat ik binnenkort een wedstrijd heb.