Hoe motiveren jullie je zelf

[CBS]

tijdens trainen? verschil het tussen een loop training of een vecht sport training?

[The Bulldog]

verschilt bijmij echt wel per soort ja...

Lopen doe ik puur met de gedachte van mijn zwaartse partij in de kop.(conditioneel helemaal leeg) (nooit genoeg cardio denk ik er dan bij)

Bij vechttrainingen visualiseer ik vooral een partij...

Bij kracht training heb ik de explosie in in de ring in gedachte ...