Mixfight on Tour - Angelo Gym

[Richelieu]

Mixfight on Tour – Angelo Gym
Tekst & foto’s: Harmen Bakker



Afgelopen weekend was ik te gast bij Angelo Gym in hun Duitse onderkomen in Gronau (Sportstudio Feelgood) waar men op zondag wedstrijdtrainingen houd. Er zijn ook trainingen op woensdag en vrijdag op deze locatie. Verder traint Angelo Gym in Glanerbrug, bij Sportschool Bodyperfection waar naast de staande lessen ook het grondwerk ruim aan bod komt. De trainingen worden verzorgd door Roy “Justinian” van der Wal en de jeugd word getraind door Danial Sharifi. Angelo Gym was ruim twee jaar geleden de lokatie van de eerste Mixfight on Tour in Glanerbrug, en mede daarom leek het me leuk om eens over de grens te gaan kijken.


Angelo Gym staat onder leiding van Angelo Meola, een trainer die hier op Mixfight.nl, samen met zijn collega trainers en niet te vergeten begeleider Attila “Pigdog” Uncu geen introductie benodigd is. Angelo is zelf de thaibokstrainer van de school en vergezeld zijn vechters altijd bij hun partijen. Ik zag dan ook veel bekende gezichten die training. Chico “el Toro” Martinez, Remco Hisken, Thanit Im-On, Abraham Gok, Sergei Karamyan, Alexandra Bakker, Deniz Ceben, Dion van Giessel en Ozcan Dayioglu om er maar een paar te noemen. Opvallend is de afwezigheid van de Duitsers. Ondanks deze voortreffelijke faciliteit in Duitsland is Abraham Gok de enige echt Duitse wedstrijdvechter van Angelo Gym, al spreek Abraham vloeiend Nederlands.











De zaal en locatie in Duitsland zijn voortreffelijk te noemen. Sportschool Feelgood in Gronau is op een kleine 8 kilometer van Enschede zeer goed te bereiken en bied een zeer ruime kleedkamer met mooie douches en een sauna, voor het geval er tijdens een training niet genoeg gezweet word. Afgezien van het thaiboksen kan is er tevens een groot aanbod aan fitnesstoestellen. De bokszaal is voorzien van een zachte mat en gezien de handtekeningen in de bijzaal waar een ring gebouwd is, geen onbekende zaal bij de topvechters van Nederland. Onder deze handtekeningen ziet me alle RINGS posters van de afgelopen jaren. Prominent in de zaal aanwezig, de RINGS “Blood, Sweat & Tears” poster, het jaarlijks terugkerende thaiboksgala in de Pathmoshal in Enschede. Wat met recht het meest sfeervolle, grootste en beste gala van Twente genoemd mag worden.


De training ging meteen van start met een minuurtje of vijf warmlopen waarna er vier rondes schaduw/licht contact sparren volgden. Na deze rondes kwamen de springtouwen tevoorschijn er werd er vervolgens met intervallen gesprongen gedurende een minuut of vijf/tien. Nu was iedereen wel goed warm en kwamen vervolgens enkele technieken aan bod, waarna er gespard werd.

























De technieken die behandeld werd waren allemaal niet moeilijk, maar zeer effectief en erg wedstrijdgericht. Begonnen werd met een linker hoek, rechter stoot, gevolgd door een lowkick. Na twee minuten deze techniek met een partner te hebben geoefend werd er aansluitend een ronde gespard, waarna er gewisseld werd van partner. Het liep allemaal erg lekker en ook de andere oefeningen waren doeltreffend. Directe stoot, hoek, gevolgd door een trap naar het lichaam of een hoge trap. De temperatuur in de zaal liep lekker op. Ondertussen vergat ik dat ik ook nog wat foto’s bij deze tekst moest maken, dus in een noodgang de handschoenen uit, snel de shots maken en weer verder.



































Na deze rondes kon iedereen zich eens gaan uitleven op de trapkussens. Voor me stond een lachende briesende buffel in de vorm van “El Toro” waarmee ik me de laatste vijf/tien minuten kon uitleven. Begonnen werd met het plaatsen van lowkicks en daarna trappen naar het lichaam. Trainer Meola gaf aan hoeveel lowkicks er moesten worden gemaakt, waarna er gewisseld werd van trapkussen.















Na de trapsalvo’s kwam de training ten einde en kon iedereen lekker douchen, alvorens de gezamenlijke groepsfoto werd gemaakt.





Mixfight.nl bedankt Angelo Gym en alle leden voor de gastvrijheid en de goede training!

In de volgende Fight Scene (Mei 2008 -nr. V) exclusieve interviews met Thanit Im-On & Remco "Hiksen" Hisken

[Jeru]

Maar 1 Duitser? Dat is toch best wel bizar... Wat is dat voor raar dorp?

[Richelieu]

Ondanks deze voortreffelijke faciliteit in Duitsland is Abraham Gok de enige echte Duitse wedstrijdvechter van Angelo Gym, al spreekt Abraham vloeiend Nederlands.

[Justinian]

Top Harmen, erg leuk verslag!!

[Ronald]

Je bent echt druk geweest man

[chief108]

Je bent echt druk geweest man

x2

heb het al eerder gezegd, maar wat een vent zeg...
druk, druk, druk en vol overgave crossed hij heel nederland door van training naar gala etc....

met een grote mixfight.nl sticker achterop z'n auto...

[Wheelie]

Echt super Harmen, bedankt.

[Richelieu]

x2

heb het al eerder gezegd, maar wat een vent zeg...
druk, druk, druk en vol overgave crossed hij heel nederland door van training naar gala etc....

met een grote mixfight.nl sticker achterop z'n auto...

Nu nog HET logo erop en hij is helemaal klaar.

[chief108]

echt vet....

[Effective]

Thanks Harmen!! Mooi verslag!

[wrestler_nl]

Mooie fotoverslag man...druk bezig

[angelo]

Hey Harmen,

Leuk dat je er was en bedankt voor het leuke verslag...
Ik hoop dat de jongens je een beetje heel hebben gelaten. hehehe

gr.

Angelo & team

[Rammy]

Reps Harmen leuk verslag!

[Dennuz]

Top weer Harmen!

[Missy]

leuk verslag harm en leuke fotos

[Khanom Thom]

Thnx Harmen! Mooie locatie trouwens...

[PigDog]

Goed verslag, Harm....

[Richelieu]

Hey Harmen,

Leuk dat je er was en bedankt voor het leuke verslag...
Ik hoop dat de jongens je een beetje heel hebben gelaten. hehehe

gr.

Angelo & team

Geen dank! Was een lekkere training en als ik weer eens in de buurt ben en genezen ben van alle blauwe plekken kom ik zeker weer langs..

[joost]

had hem nog niet gezien! leuk verslag harmen