MIXFIGHT.COM
NOG GEEN LID?
MELD JE HIER GRATIS AAN!
Page 2 of 2 FirstFirst 12
Results 26 to 32 of 32

Thread: gekneusde rib

  1. #26
    Join Date
    Feb 2008
    Posts
    21
    vCash
    126000

    Default

    Afgelopen vrijdag, clinch training, en je raadt het al: een knie tegen de borst

    Gelukkig viel het wel een beetje mee, minder last dan de vorige keer. Gister weer training gehad, maar nu voel ik m wel . Nou ja, moet dan maar weer mn rust nemen. Irritant hoor.

    Oush
    Advertentie door Mixfight.nl
    Advertentie van Mixfight


  2. #27
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Mixfight
    Posts
    34.091
    vCash
    25000

    Default

    Het is klote dat je steeds rust moet nemen en dan niet een paar dagen maar echt voor een langere tijd, maarja kan de arts wel zeggen maar daar zitten de meeste niet op te wachten...
    Be a Warrior, not a Worrier

  3. #28
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    174
    vCash
    126000

    Default

    hoe kan je het verschil weten tussen gekneusde en gebroken rib?
    en heeft iemand nog wat tips voor bevorderen van blessure behalve rust?
    tnx

  4. #29
    Join Date
    May 2012
    Posts
    576
    vCash
    126000

    Default

    Op je eerste vraag kan ik geen antwoord geven, maar een ribkneusing of fractuur is een vervelende blessure.
    Ik heb ook 2 keer gebroken/gekneusde ribben gehad, buiten veel rust om had ik t gevoel dat een sauna bezoekje me ook goed deed, en rechtop zitten/lopen etc.

  5. #30
    Join Date
    Mar 2009
    Posts
    4.233
    vCash
    126000

    Default

    1e vraag naar de dokter gaan
    2e een gekneusde rib kan je alleen maar rust nemen verder niks. Bij het slapen 2 paracetamol nemen als je er erg van last van hebt.

  6. #31
    Join Date
    Aug 2004
    Location
    Misteryland Piramid Floriade
    Posts
    7.063
    vCash
    126000

    Default

    Als ie echt gebroken is weet je dat snel genoeg ;-)

  7. #32
    Join Date
    Nov 2011
    Posts
    977
    vCash
    126000

    Default

    oei wat een schijt blessure is het ook......weer last. Koud of warmhouden?? Ik las koud houden is goed voor de zwelling maar slecht voor het herstel??

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •