Niet denken, gewoon vechten!
"INSTINCTIVE GROUNDFIGHTING" IS NU VERKRIJGBAAR OP AMAZON.COM
Martial Arts draait niet om het leren van technieken. Het draait om het adequaat reageren op onverwachtse gevechtssituaties zonder te denken. Als je denkt ben je langzamer, je focus is te smal en je bewegingen zijn niet creatief. Joris Merks schrijft in zijn boek �Instinctive Groundfighting� hoe je jezelf kunt trainen om te vechten op instinct.
DE FILOSOFIE
Mensen zijn geneigd vechtstijlen in te delen in series technieken. Technieken krijgen namen en vaak zelfs nummers! Het opdelen van gevechtskunst in technieken is een rationele activiteit. Het gevolg is dat je “denken� introduceert in je gevechtsstijl.
Door op de juiste manier dynamisch te trainen, leert je lichaam instinctieve reacties samen te smelten tot vloeiende bewegingen. Geen voorgeprogrammeerde technieken, maar technieken die in de hitte van het gevecht worden uitgevonden, met precies de juiste timing en een vorm die exact op het eigen lichaam is toegesneden.
HET BOEK
Instinctive Groundfighting leert je hoe te trainen voor de essentiële kwaliteiten van een vechter. Een 100% dynamische trainingsmethode wordt uiteengezet met een focus op het grondgevecht in de context van Mixed Martial Arts. Het grondgevecht heeft bewezen zeer effectief te zijn in kooigevechten en andere MMA toernooien over heel de wereld. Beoefenaars van alle Martial Arts zullen profijt hebben van de learnings die dit boek biedt.
DE SCHRIJVER
Joris Merks beoefende competitief Judo sinds zijn zesde levensjaar. Hij studeerde Bewegingswetenschappen op de Vrije Universiteit in Amsterdam. Nadat hij zijn zwarte band behaalde in Judo en Aikido, stapte hij over naar Kickboksen, Braziliaans Jiu-Jitsu en Submission Grappling. In 2002 werd hij Open Duits Kampioen en Europees Kampioen Braziliaans Jiu-Jitsu (elite class -91 kg). In zijn boek “Instinctive Groundfighting� combineert hij wetenschappelijke kennis over motorisch leren en perceptie met intensieve ervaring in Martial Arts.
“A fight is not a song
that you can practice at home and
perform in the same way on stage.�
“Fighting is improvising.
Fighting is playing Jazz.
Now… let us all play Jazz!�
“Instinctive Groundfighting�
ISBN: 1-4196-3646-4
Taal: Engels
Pagina’s: 119
Prijs: $ 14,99
Verkrijgbaar via www.amazon.com (en te bestellen bij elke boekhandel)
Voor vragen over dit persbericht kunt u contact opnemen met de schrijver:
Joris Merks
Tel: +316 – 42 806 390
Mail: [email protected]
Website: www.instinctivegroundfighting.com
Bookmarks