Gister dus op een knie getrapt met een lowkick en net met de spier langs mijn scheenbeen. (lopen is lastig nu. :-))
Maar er was ook een jongen op dezelfde training die dus een schop kreeg op zijn knie en toen lastig liep.
Beide dus op een kort blok.
Vroeger (20 jaar terug) heb ik geleerd om altijd een hoog blok te maken en je been als een veer te gebruiken.
Wat ik nu veel zie is dat iedereen een "kort" blok maakt (Knie klein beetje optillen en zo te blokken)
Wat is jullie voorkeur?
Persoonlijk hou ik van het "hoog" blokken omdat je dan een pak minder risico hebt op blessures naar beide kanten toe.
hoog blok
voor laag blok zoek maar spong tegen Saki en Andersson tegen Weidman
Bookmarks