View Full Version : Workshop Conditioning met Michel van Halderen
Workshop Conditioning met Michel van Halderen
Zaterdag 29 oktober 2011
4 uur durende workshop met theorie & praktijk o.l.v. Michel van Halderen (boks-, kracht- & conditietrainer van o.a. Esther Schouten, wijlen Nordin Ben Salah, diverse handbalselecties).
Leer hoe je jouw conditie (uithoudingsvermogen) kunt optimaliseren voor jouw sport of het nu boksen, handbal, judo, of hockey is!
Start 11:30 tot 16:00 incl. 30 m. pauze, koffie & thee
Kosten € 30 p.p.
Locatie: Wellnes Profi Center Purmerend, Flevostraat 255
http://www.wellnessproficenter.nl/
Aanmelden op
[email protected]
Hier wat filmpjes van de locatie:
http://www.youtube.com/watch?v=iq2FoOmUZZc&feature=mfu_in_order&list=UL
http://www.youtube.com/watch?v=AcBThDR8830&feature=autoplay&list=ULiq2FoOmUZZc&index=3&playnext=2
http://www.youtube.com/watch?v=uYiiFGSXaXw
Je kunt je nog aanmelden mensen!
Erg mooie locatie trouwens!
Veel interesse vanuit mixfight zo te zien! :lol:
Ik weet wat de meeste denken; ach conditie zit wel goed bij ons, onze trainer beult ons helemaal af. Dus waarom naar zo'n workshop?
Ik weet wat de meeste denken; ach conditie zit wel goed bij ons, onze trainer beult ons helemaal af. Dus waarom naar zo'n workshop?
Ik zit meer te denken van: Ik zoek er niet heen om vervolgens nog eens 30 euro te betalen terwijl ik tevreden ben met mijn huidige conditie...
tja waarom zou je wat nieuws leren als je tevreden bent met je huidige situatie
tja waarom zou je wat nieuws leren als je tevreden bent met je huidige situatie
Dat bedoel ik! :lol:
Kom op zeg niet zo negatief, er zijn zat mensen die hier wat van kunnen leren.
Kijk eens in de keuken bij een ander zou ik zeggen.
Alsof iedereen hier op MF bij een top gym traint...
Van Halderen is toch best wel een naam in de sport op dit gebied.
ach weet je, de meeste kunnen het niet waarderen wanneer ze iets leren, waar ze óók nog voor moeten betalen, nee ze willen geld toe hebben want ze moeten er ook nog voor reizen en het kost ze tijd die ze anders hadden besteed om hier rond te hangen, zal de NL mentaliteit wel zijn, eigenwijsheid troef.. ach zo ben 'k zelf ook maar wil wel graag van de besten leren daarom organiseer 'k het maar zelf hahaha
IK heb hier graag tijd en geld voor over!
Michel is denk ik wel 1 van de beste op dit gebied. Iedereen kan er wel wat van leren!
ach weet je, de meeste kunnen het niet waarderen wanneer ze iets leren, waar ze óók nog voor moeten betalen, nee ze willen geld toe hebben want ze moeten er ook nog voor reizen en het kost ze tijd die ze anders hadden besteed om hier rond te hangen, zal de NL mentaliteit wel zijn, eigenwijsheid troef.. ach zo ben 'k zelf ook maar wil wel graag van de besten leren daarom organiseer 'k het maar zelf hahaha
hahaha, als je zelf al weet waarom mensen het niet gaan doen, waarom organiseer je het dan :fp:
kan je beter een privé lesje nemen :whistling:
Focus? De Focus ook van 108? GVd waar heb gezeten jonguh?
Wanneer je kom je weer 's langs?
Maar doe je nu mee met die workshop of wordt je daar moe van?
Als dat de enige twee antwoordmogelijkheden zijn, dan kan ik je vraag niet beantwoorden
nog steeds scherp als een valk!
Jammer dat ik niet kan, al veel inschrijvingen? En komt er een kort verslag?
Purmerend is niet zo ver eigenlijk vanuit Haarlem..
30 euri's ook niet.. Is het al vol?
We hebben nog plek heren, verslagje zou ook leuk wezen... wie weet
Hoe gaat de dag eruit zien:
Aanwezig v.a.11.00 u
Welkom, koffie, thee of frisdrank.
Aanvang 11.30 u
Theorie :
Krachttrainingsvormen
De principe’s
Wat willen we bereiken?
Energievoorziening en de Trainingsmethoden
Inter musculair / Intra musculair
Vragen / Antwoorden
Pauze 13.u koffie, thee of frisdrank
Praktijk: er doen ook een paar boksers mee, als wedstrijdvoorbereiding, zij slaan de vrijdagtraining over om zaterdag het e.e.a. te laten zien. Wie wil kan meedoen met de verschillende vormen welke vnl in de theorie zijn besproken.
Shit had hier graag bij aanwezig willen zijn om dingen op te steken voor mijn eigen trainingen. Voor de mensen die heen gaan, veel plezier!!
zal proberen wat tijd te maken voor enkele foto's [OVB]
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.