FOCUS
28-09-2012, 15:52
Dr Squat over de zgn trainingssystemen, die dat vaak helemaal niet zijn:
en dan een goed stuk tekst, over de principes die je moet respecteren en hanteren om te komen tot goede training
http://drsquat.com/content/knowledge-base/popular-training-systems-are-they-really-systems
eye opener :smartass:
en dan een goed stuk tekst, over de principes die je moet respecteren en hanteren om te komen tot goede training
http://drsquat.com/content/knowledge-base/popular-training-systems-are-they-really-systems
eye opener :smartass: