New Instruction Video

[Son & Breugel!]

http://www.skoften.net/index/uploaded/ik_was_vandaag_bij_de_sportschool_2
:P

[FOCUS]

sommigen zijn echt heel erg
maar hoe herkenbaar
in je eentje in de gym, ff lekker dat ego boosten en
kijken of je die 1RM eruit kan knallen
en dan lig je daar met de stang op je borst :hugegrin:

[FOCUS]

lol

of voorslaan en dan alle bloed uit je kop in je benen
zwart voor mn ogen en dan opeens lig je op de grond


oh ja
nog een keer een middenhandsbotje gebroken toen ik na het voorslaan niet meer omhoog kwam
en achterover kiepte; zo die stang met 120kg op mn pols

en toen nog die stang van mn keel af zien te rollen..hell wat was dat klote
hou op schei uit


maar, die gast die in zijn broek schijt is echt ultimate fail :wft:

[Son & Breugel!]

lol

of voorslaan en dan alle bloed uit je kop in je benen
zwart voor mn ogen en dan opeens lig je op de grond


oh ja
nog een keer een middenhandsbotje gebroken toen ik na het voorslaan niet meer omhoog kwam
en achterover kiepte; zo die stang met 120kg op mn pols

en toen nog die stang van mn keel af zien te rollen..hell wat was dat klote
hou op schei uit


maar, die gast die in zijn broek schijt is echt ultimate fail :wft:

haha ik vind die rond 07.38 te bruut gewoon helemaal dubbel klappen. en die 2 die om ze moeder roepen is ook genieten :D

[Leventdepevent]

hahaha meer meer

[Son & Breugel!]

Deel 2!!!!!

http://www.sporteditie.nl/video/de_grootste_workout_blunders_op_een_rij

[Son & Breugel!]

En voor de cardio de loopband :lol:

http://www.dumpert.nl/mediabase/6463452/c99e2594/lopende_band_faalcompilatie.html