Swing stick

[blackadder]

Zijn hier mss mensen die langere tijd met zo een ding hebben getraind? Wat zijn de ervaringen?
Voor degenen die niet weten wat het is:
http://www.youtube.com/watch?v=6G6SXG7748c
http://www.youtube.com/watch?v=P-o3cWG7Akc
http://www.youtube.com/watch?v=AWm6z04kFOk
http://www.youtube.com/watch?v=CCsI9WGm8_c
http://101exercises.com/tag/swing-stick-training

[Silat]

Ik heb tijdens mijn revalidatie veel met Bodyblade getraind.

Die zou ik graag zelf hebben.


http://www.youtube.com/watch?v=hPZgCZN7NBU

[Nosferatu187]

mijn menig dit is serieus bullshit ik zou 'm niet halen als je van plan was hem te kopen.

[Silat]

Die BB heeft mijn schouder echt weer leren schokken op te vangen. Pak zo'n grote maar eens met 1 hand en ga hard schudden. Wedden dat je voelt dat het je vorm van weerstand gaat opleveren.
Bij een boterhamzakje afscheuren verging ik van de pijn in mijn schouder. BB vind ik echt goed.
Ik ga deze echt implementeren binnenkort.

[blackadder]

Ik heb al sindskort zo een swingstick. Ik hoopte alleen dat iemand hier zoiets al langer gebruikte en er wat meer over kon vertellen. Je spieren gaan er inderdaad aardig snel door branden,