PDA

View Full Version : Sauna



Anonymous
13-09-2005, 16:47
Nee geen afvallen dit keer :lol:

Iedereen heeft wel eens( als t goed is :) ) dat je er na een training

helemaal doorheenzit. Mijn vraag is, is het dan wel goed om daarna

eventueel in de sauna te gaan? Als ik me zo futloos voel heb ik het idee

dat de sauna mijn laatste energie "wegtrekt". Van de andere kant, voor

herstel van de spieren en kwijtraken van afvalstoffen is het weer wel heel

erg practisch, vandaar mijn vraag.........

Silat
14-09-2005, 02:06
heerlijk na een zware training.

zwembad/sauna/whirlpool

MMArco
14-09-2005, 15:37
Ik voel me ook helemaal gaar na een sauna, hoeveel ik ook drink. Maar ik ken ook genoeg mensen die zich na een sauna helemaal verfrist voelen. Ligt aan de persoon denk ik :?:

Silat
15-09-2005, 01:49
doseren heet dat