Chico
20-05-2007, 06:51
Las vanochtend een artikel hierover in een blad op het werk.. dacht zoek het ff op...
http://www.ode.nl/article.php?aID=4842
is best wel interresant...
Zij die geregeld in het fitnesslokaal oefenden, versterkten hun spierkracht met 30 procent. Maar de deelnemers die alleen in de leunstoel imaginaire gewichtstrainingen hadden gedaan, slaagden erin hun spierkracht met 15 procent te vergroten.
http://www.ode.nl/article.php?aID=4842
is best wel interresant...
Zij die geregeld in het fitnesslokaal oefenden, versterkten hun spierkracht met 30 procent. Maar de deelnemers die alleen in de leunstoel imaginaire gewichtstrainingen hadden gedaan, slaagden erin hun spierkracht met 15 procent te vergroten.