jopke
11-05-2008, 01:14
ik las laatst iets over de rippetoe methode, voor het fitnessen..
kan iemand mij deze methode eens uitleggen?
of een schema posten?
m.v.g. jopke
kan iemand mij deze methode eens uitleggen?
of een schema posten?
m.v.g. jopke