View Full Version : te dikke armen slecht voor stoten
Is het zo dat je minder goed kan stoten als je armen te gespierd zijn? Toen Wanderlei zwaargewicht was in de owgp leek hij heel moeilijk te kunnen stoten.
ik had er ook geen voordeel van toen ik nog 10 kg spier zwaarder was, zit eerder in de weg
The Bulldog
06-10-2008, 22:40
wat is jou definitie van dikke armen?
ken zat gasten met redelijk ontwikkelde armen....die toch zuiver en snel kunnen stoten...
licht er ook een beetje aan hoe je je vechten traint naast je krachttrainingen
Melvin Manhoef kan anders aardig overweg met die bodybuildersarmen van hem..
Ik heb een dikke lul, dat trapt soms weleens moeilijk
Butterbean heeft dikke armpjes, maar volgens komen zijn slagen aan als een uit de kluiten gewassen Volvo truck.
Maar bij Butterbean is alles natuurlijk wel goed in verhouding. Je zou zelfs bijna kunnen stellen dat ie dunne armen heeft in vergelijking met de rest van zijn lichaam :)
The Bulldog
07-10-2008, 10:46
Dacht dat Allistair en Valentijn ook behoorlijke stoten hebben ...
weer zo'n Kwalitatief Uitermate Teleurstellende Topic .................
MichaelFreeFight
07-10-2008, 17:57
Mike Zambidis schijnt er weinig moeite mee te hebben.. toch een van de ''snelle'' bij dé mannen..
wat dacht je van Mike Tyson (toen ie nog in z'n oude vorm was)
Wanderlei vocht als HW tegen Crocop in de OWGP. Cropcop was een paar jaar geleden nog een van de beste kickboxers ter wereld.
Je lijkt al snel traag als je tegen zo iemand staat te boksen.
Onzin, van rukken wordt je toch ook niet doof :p
chief108
08-10-2008, 10:18
wa zeggie???
http://www.adriaan-homepage.nl/foto_nieuw/151_b1_b2_gr.jpg
Wanderlei vocht als HW tegen Crocop in de OWGP. Cropcop was een paar jaar geleden nog een van de beste kickboxers ter wereld.
Je lijkt al snel traag als je tegen zo iemand staat te boksen.
Ik denk dat dat een goede verklaring is. Hoewel Fedor niet traag leek , maar ja, dat is Fedor:twak:
beter snel aan de vleesknuppel trekken dan langzaam aan de ijzer stang
chief108
08-10-2008, 20:38
beter snel aan de vleesknuppel trekken dan langzaam aan de ijzer stang
Oud Drentsche Wijsheid
WTF komt iemand met een vraag over schenen harden (EN WIE HEEFT DAT VROEGER NIET GEDAAN NA HET ZIEN VAN WEER EEN MARTIAL ARTS FILM) en de topic wordt vergald en hier zijn nog serieuze antwoorden te vinden ook????
De Post van Chief maakt een hoop goed, DROMMELS!!!
Spike_tm
30-10-2008, 15:37
Laat ik een poging doen tot een serieus antwoord.
De vraag is hoe je aan die dikke armen komt.
Neem krachttraining:
- Train je explosief, met lichtere gewichten en veel herhalingen, dan duurt het langer voordat je dikke armen krijgt. Voordeel is dat je snelheid en explosiviteit minder benadeeld is door de omvang van je armen.
-Train je met zware gewichten, korte bewegingen met weinig herhalingen, dan pomp je de armpjes sneller op. Dit kan wel ten koste gaan van de snelheid en mobiliteit.
Is het per se een nadeel, ach, één keer raak en goed raak, dan is het klaar. Alleen heb je een snelheidsnadeel.
Dat is met gelijke omvang maar verschillende opbouw.
Bij dikke v.s. dunne armpjes:
Zie het zo, je rent op een plein, een gozer op een scooter en een gozer in een vrachtwagen willen je aanrijden. De kans dat de scooter je raakt is groter, want die is sneller en wendbaarder, maar als de vrachtwagen je raakt doe het net ff wat meer au.
Laat ik een poging doen tot een serieus antwoord.
De vraag is hoe je aan die dikke armen komt.
Neem krachttraining:
- Train je explosief, met lichtere gewichten en veel herhalingen, dan duurt het langer voordat je dikke armen krijgt. Voordeel is dat je snelheid en explosiviteit minder benadeeld is door de omvang van je armen.
-Train je met zware gewichten, korte bewegingen met weinig herhalingen, dan pomp je de armpjes sneller op. Dit kan wel ten koste gaan van de snelheid en mobiliteit.
Is het per se een nadeel, ach, één keer raak en goed raak, dan is het klaar. Alleen heb je een snelheidsnadeel.
Dat is met gelijke omvang maar verschillende opbouw.
Bij dikke v.s. dunne armpjes:
Zie het zo, je rent op een plein, een gozer op een scooter en een gozer in een vrachtwagen willen je aanrijden. De kans dat de scooter je raakt is groter, want die is sneller en wendbaarder, maar als de vrachtwagen je raakt doe het net ff wat meer au.
verwarrend dit, je word toch door een vuist geraakt en niet door een arm ............
tenzij het WWE is :-)
Zie het zo, je rent op een plein, een gozer op een scooter en een gozer in een vrachtwagen willen je aanrijden. De kans dat de scooter je raakt is groter, want die is sneller en wendbaarder, maar als de vrachtwagen je raakt doe het net ff wat meer au.
hahahaha reps :thup:
Spike_tm
30-10-2008, 15:52
verwarrend dit, je word toch door een vuist geraakt en niet door een arm ............
tenzij het WWE is :-)
Er staat toch nergens dat je door een arm geraakt word. Je word geraakt door de vuist, maar de impact is toch echt afhankelijk van wat er aan die vuist vast zit. Ik heb zelden iemand geraakt zien worden door losse, rondvliegende vuisten. Behalve misschien in het wonderlijke videospelletje RayMan, die met z'n vuisten flink van zich af slaat, maar geen armen heeft. :box:
Kleine toevoeging, je kan nog zulke dikke armen hebben, zonder enige vorm van techniek sla je nog geen deuk in het spreek woordelijke pakje boter.
de massa achter de stoot komt van het hele lichaam,
de grootte van de armen is niet bepalend, zolang ze maar de kracht kunnen verwerken...
toch mooi die ontwetendheid van vele mensen over krachttraining... blijft het toch 'n beetje speciaal
Kleine toevoeging, je kan nog zulke dikke armen hebben, zonder enige vorm van techniek sla je nog geen deuk in het spreek woordelijke pakje boter.
ik denk toch dat hoost daar anders over denkt, na die partijen tegen sapp
of badr hari, die toch ook ff bijna ging zitten toen ie tegen zo'n boomstam (arm ;)) opliep van choi.
- Train je explosief, met lichtere gewichten en veel herhalingen, dan duurt het langer voordat je dikke armen krijgt. Voordeel is dat je snelheid en explosiviteit minder benadeeld is door de omvang van je armen.
waarom zou je daar dikke armen van krijgen ?
de grootte van de armen is niet bepalend, zolang ze maar de kracht kunnen verwerken...
de kracht van de armen bedoel je toch...;)
Tja.. meer spiermassa komt je explosiviteit/snelheid vaak niet ten goede. Maar het is echt niet zo dat je per definitie minder goed stoot met 'dikke armen' (neem maar van mij aan, je kunt flink trainen voordat je armen te dik worden om goed te stoten).
Armen kweken heeft voor stootkracht ook weinig zin, je kunt je beter concentreren op explosiviteit, uithoudingsvermogen van de spieren en techniek.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.