Wat zouden jullie adviseren om ht meeste uit zelf training te halen voor Muay Thai/Kickboksen. Ik wil weer de ring in ben 31 Jaar en wil dagelijks een zelf training routine afwerken. Dus verschillende bokszak trainingen/Conditie/strength.
Printable View
Wat zouden jullie adviseren om ht meeste uit zelf training te halen voor Muay Thai/Kickboksen. Ik wil weer de ring in ben 31 Jaar en wil dagelijks een zelf training routine afwerken. Dus verschillende bokszak trainingen/Conditie/strength.