Search:

37,50 p/m onbeperkt thaiboksen
39,50 fitnessen onbeperkt

hoeveel gram eiwit mag een mens per dag ong eten? ik drink al 2 ltr melk per dag en 500 gram kwark, plus wat kipfilet, ben bang dat ik op het laatst teveel eiwitten binnen krijg

ik heb liever een harde voor het thaiboksen, voor het stoten en het trappen, je schenen wennen er vanzelf aan, en bokszak heb ik aan de onderkant vast gemaakt, zodat het niet teveel heen en weer gaat

Ik zit nu op thaiboksen maar ben van plan om er freefight bij te doen

ik ken jan niet maar respect voor jan :thumbs:

eens een keer niet in het engels :thumbs:

400 mhz front-bus denk ik

laat maar, ik heb al wat gevonden op vechtsporten.nl
http://www.vechtsporten.nl/index.php?action=topic&id=34378

stoot , maar knie,elleboog enz mag ook

hoe kun je het beste counteren met thai boksen? iemand nog een paar tips?

net via email besteld, 7 stuks voor 23 euro, ben benieuwd :D

ik heb hem helaas nog niet hier in de winkels zien liggen, weet iemand toevallig ook een site waar je dit magazine kan bestellen?

welke bokshandschoenen kun je het beste gebruiken voor een bokszak? is het het beste om hier andere voor andere te schaffen? ipv. van de 16 ounch handschoenen die ik nu gebruik.

mischien dat een mod me even lid kan maken van het multimedia forum? alvast bedankt :thumbs:

ziet er goed uit, wel veel been oefeningen, squat till ya puke :wink:

bijv voor een full-body workout welke 2 spiergroepen moet je de 1e x pakken en welke de 2e x? ik kom niet meer aan mn 4 daagse trainings schema toe