Search:

Thanks voor je reactie. Ikzelf ga niet beginnen aan dit dieet. Ben er ook niet direct een voorstander van. Maar ik begeleid een aantal mensen op het gebied van sport en voeding, en ben dus bekend met...

Een aantal dagen je koolhydraten enorm beperken brengt je lichaam uiteindelijk (waarschijnlijk) in Ketose, waardoor je lichaam sneller je vetten aanspreekt. Zijn er mensen die hier ervaring mee...