Search:

Hey allemaal,

Ik heb al menig keer gelezen dat iemand die een lange tijd goed en intensief heeft getraind met gewichten (bodybuilding) en stopt, later kan rekenen wanneer men de training met de...

Door privé omstandigheden en een mindere voorbereiding wegens Ramadan :lol::lol::lol:

Is hij een Marokkaan ? ;)

Nice nice, waar kan ik de matchmaking vinden????????????????

Idd, bedoel je dumbell oefeningen dan met name?

Maandag: 19:00 - 20:00 Kickboksen

Dinsdag: Krachttraining Full Body (Gewoon op de apparaten)*

Woensdag: 19:00 - 20:00 Kickboksen

Donderdag: 20:00 - 21:00 Boksen

Vrijdag: Krachtraining...

Ik kan je wel navertellen hoe het meisje eruit ziet..

Bedankt voor je informatie! Nee, inderdaad ik zei het verkeerd we doen altijd 4 rug oefeningen, 4 borst, 4 been. Is 3x in de week 30 minuten trappen rennen goed genoeg voor cario?

Greetz

Wat dan? :o

Wat vinden jullie van dit schema? Gewoon jullie mening graag, mijn doel is om droger te worden, en een overduidelijke sixpack te kweken, en wat spier(tjes), jullie experts kunnen me misschien wel wat...

Nog gefeliciteerd, wat heet ''gefeliciteerd''..

HAHAHAHHAHA

ik mag binnen niet springtouwen, ik kan ook gewoon buiten een mand neerleggen :p ohja sorry van de titel

Super mooi gedaan! En succes met boksen aan desbetreffende jongen.

Hey allemaal,

Springtouwen op een stenen grond is zeer slecht heb ik gehoord hoe zit dat met gras? ;)
Of heeft iemand suggesties, ik wil namelijk graag springtouwen om droog te worden.

Greetz

Ik wilde het toch effe kwijt..

Wat een verschrikkelijk vette achtergrond is dit zeg!!!

Met recht: Mixfight is de BAAS!

:thup:

Veel succes toegewenst!

Alleen wel een min puntje , waarom in ENSCHEDE! :blush: