Binnenkort (over 5 weken) heb ik waarschijnlijk mijn eerste mma wedstrijd.

Ik ben benieuwd wat jullie voor tips kunnen geven om in deze weken te doen als voorbereiding op de wedstrijd. Dingen als:

- Dieet
- Oefeningen/trainingen
- Game plan maken
- Etc. Etc.

Alle tips welkom!