genoeg 40+ ers die nu nog trainen, het is echter wat anders als je op je 26e begonnen bent en nu nog doortrained, dan op je 40e beginnen (vanaf de bank zal 'k maar zeggen).

Ik ben begonnen op m'n 38e na 10 jaar stil gezeten te hebben. Heb wel een voorgeschiedenis van judo en karate, maar nu dus gekozen voor kickboxen.
Reflexen zijn wat minder dan de jonkies, maar qua conditie zit je gauw op hetzelfde niveau. 'k Heb het idee wat minder snel te herstellen, maar ik heb veel plezier in het trainen.

Je moet er plezier in hebben, wens ik je hierbij dan ook!

groet.