...het is helemaal 'in' om te trainen met touw
Edith Bosch deed het ook in de aanloop naar de OS
hier wat voorbeelden
Results 1 to 6 of 6
Thread: rope exercises
-
13-10-2012, 09:47 #1
3e Dan
- Join Date
- Oct 2006
- Posts
- 5.649
- vCash
- 126000
-
13-10-2012, 09:47 #2
3e Dan
- Join Date
- Oct 2006
- Posts
- 5.649
- vCash
- 126000
"If you have to stop and think, it's too late"
-
13-10-2012, 09:51 #3
3e Dan
- Join Date
- Oct 2006
- Posts
- 5.649
- vCash
- 126000
oh ja
tenzij je een topsporter bent, of een shaolin monnik,
moet het leeuwendeel van je training als vechter bestaan uit vechten en training van de vechtsport die je beoefent.
Dus als je 8 uur per dag kan/moet trainen, dan kan je jezelf helemaal verliezen in dit soort trainingen,
..maar pas op dat je niet zo'n debiel wordt als de gemiddelde 'vechtsportende'amerikaan; heel de dag bezig zijn met crossfit, functional exercises, weightlifting, rope exercises en dan maar 3 uur per week aan vechtsport doen
"If you have to stop and think, it's too late"
-
13-10-2012, 12:35 #4
3e Dan
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 11.168
- vCash
- 124500
waar zou je zulk touw kunnen krijgen eigenlijk?
-
13-10-2012, 14:22 #5
3e Dan
- Join Date
- Oct 2006
- Posts
- 5.649
- vCash
- 126000
op de speelplaats jongeh
Nu komen je ninja skills om de hoek kijken
ben je in staat om een groep meisjes van een jaar of 8 een touw te ontfutselen?
The Ultimate Warrior, nieuw seizoen, met LEventDepent!!!"If you have to stop and think, it's too late"
-
13-10-2012, 14:25 #6
3e Dan
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 11.168
- vCash
- 124500
pas maar op ik beheers al deze technieken: hahahahah
Originally Posted by FOCUS
op de speelplaats jongeh
Nu komen je ninja skills om de hoek kijken
ben je in staat om een groep meisjes van een jaar of 8 een touw te ontfutselen?
The Ultimate Warrior, nieuw seizoen, met LEventDepent!!!
Reply With Quote
Bookmarks