Ik heb vrijdag een kopstand gedaan om naar een handstand push up the gaan. Echter zat ik niet loodrecht maar mijn kop in kas. Er knackte iets en sindse dan heb ik enorm veel pijn in mn bovenste wervels.
Gewoon laten rusten of toch nr dokter gaan?
Mvg,
Goro
Bookmarks